我跟你一样，遇事冷静-说着容易，做起来好难啊！我觉得：1.就应该多遇事，慢慢的就有经验了！2.就是三思而后行！3.不要太在意结果！4.做好充分的准备就不会手无措施而不冷静了5.多跟朋友交流，让自己的性格变开朗些！希望对你有帮助！
多看书，可以定心。
遇事就是要思考 不要一下子就去判定想清楚再去决定 到时候后悔的可是自己
