试穿内衣前,弯腰至60度,让双乳自然下垂,穿上内衣两个肩带,别挂钩,用罩杯自下向上兜住双乳,起身,双手捋着内衣下沿由前至后,挂挂钩,整理,让内衣下沿与乳房下侧的皮肤服帖,不能跷起;同时用手将挤压在罩杯外侧的乳房拨回罩杯;调整肩带的长短,并对镜观察:如果内衣侧围紧紧勒在身上,或侧围在身上很宽松,说明内衣胸围不合适;内衣罩杯应恰好将双乳完全托起并服帖于乳房,既不能有多余的脂肪流出罩杯,又不能让罩杯的局部空着,否则都说明罩杯的深浅不合适。最后,应调整呼吸,自感是否呼吸轻松舒畅,如果有呼吸压迫的感觉,说明还是需要调换尺码。问题答案: 比如说:如果您的上围是95,下围是85,上下胸围相减,那么您的罩杯为A,您应选择85A的尺码。温馨建议: 要选到贴合的文胸,SIZE很重要。除了身体对舒适度的自然感觉之外,还有几个细节表示你穿的文胸有问题,先来测试一下你是不是也有这样的问题:1. 乳房从罩杯上突出——说明罩杯太小或形状太尖。2. 腋下有突出部分——说明文胸的身围太小,或侧面太窄。3. 两臂上举之后,乳罩往上蹿——说明文胸的身围太大。4. 肩带嵌入肩膀内——说明肩带太短,应该调整。小贴士: