对于与你的这种情况，洗牙只有好处没有坏处，洗掉长期以来积累的烟斑有助于牙周健康，说白了可以预防牙周炎、牙龈炎等，可以延长牙齿在口腔内存留时间。
对于你的实际情况 我可以专业的建议你 拔牙！ 不会对牙齿任何损伤
去超市买去烟泽的牙膏、效果还行、我试过
有一款牙膏专门去烟渍的。可以试试。
