不需要,有事情的时候记下来。日记是为了以后看自己的生平以及了解自己之前的状态。如果很平淡 不记也罢,记太多反而以后懒得看
日记就是记录一天当中发生的事情,有什么让你特别印象深刻,或是开心,或是难过,或是难忘,或是自己心情的变化,或是成长的经历,或是领悟,日记可以作为以后自己看自己现在状态的一种凭证,也是一种现在心里疏通和发泄的方式,可以把一些不想和别人说的都写在日记里,以后看的时候将会是另外一种心态,所以如果没有特别需要记的就不要勉强自己每天都写,这样只会对日记产生一种应付的感觉,一种任务,反而不如不不写,要在有东西可写,有心情去写的时候去写,这样才真实,也不至于流水帐。
记下你觉得有意义的事情就可以,无论是好的、坏的,记录下自己的收获或者是经验教训,给自己成长的机会。没有必要天天记,3天或一周记一次也可以的,不定期地梳理下自己的心情和状态。若干年后,你翻开,可以看到自己的心路历程。
如果没有特殊原因,日记当然要天天记。记日记时间久了,写作水平就会有潜移默化地提高,当然每天的阅读也是必不可少的。
不用啊 有真情实感的时候记录下来 天天写就没什么可以记录的了