我的右手好大力，但是我的左手好弱，打球时只会用右手不会左手运球突破，请各位篮球高手请教一下，我如...

2024-11-17 14:21:54

推荐回答（5个）

回答（1）：

我曾经和你的情况一样，也是长年右手运球，且好大的力气。但是，打球时间长了，就会要求自己进步，。经常用左手锻炼是你提升左手灵活度的关键，但是你学会变向，和左手胯下，要左手突破，就要加速身子倾斜向前，用手把球向内侧勾，若是熟练了，不用刻意自然球就会黏在手上，熟能生巧啊。

愿你早日掌握要领！！

回答（2）：

想要练左手的话你要刻意的去练平常自己打球就只用左手什么投篮，勾手，跑三部上篮。你定要克制自己不是用右手。这样，你站在篮下就差不多合理冲撞区附近就一直用你的左手练低手上篮，就是从下往上打板投篮那种。接下来就试着跑三步再加上先前练的动作，一直坚持这样做你就是左痞子高手了，！！！哈哈！！！！

回答（3）：

你是专业打篮球的么？如果不是靠这个吃饭的干嘛要左右手都会突破呢？个人建议把右手练精左手辅助相连的话多练练基本功原地拍球什么的一个100分的右手比各50分的左右手你会选哪个

回答（4）：

先练习左手上篮吧，脚步跟右手上篮正好相反，不断的重复。

回答（5）：

左手举哑铃