大热天的,贴了追风膏,洗澡、洗脚什么的 ,麻烦事哦,效果羡纯也不一定好,假数派隐薯厅如只是扭伤,可以买云南白药喷雾剂试试。
我也打篮球,上个寒假握脚崴念帆蔽了4次! 我特有经验,不要笑我!刚刚崴了的时候用冷水浸15分钟(不要热的) 然后每天都浸泡15分钟!浸了4.5天的时候就可以仔州用药物了,用云南白药喷轿旅雾剂就行了!
会感觉到热是因为药正在发挥作用 不用担心
血液不流通撒 慢慢揉揉就OK了