帮忙制订一份暑假生活作息时间表．谢谢

6:30起床
6：30-6：40洗漱
6：40-7：30读英语或语文总之只要是需要读才能牢牢记熟的就行
7：30-7：45吃早饭
7：45-8：00休息一下
8：00-8：15扫地
8：15-8：30拖地
8：30-9：30玩电脑
9：30-10：00整理房间（父母、你的）
10：00-11：00整理其他房间（客厅、卫生间什么的）
11：00-12：00看电视
12：00-12：30吃午饭
12：30-3：00睡午觉
3：00-4:00写作业
4：00-4：10休息一会儿
4：10-5：00写作业
5：00-6：00看电视
6：00-6：15洗好中午的碗筷
6：15-6：30帮父母做厨房工作（就是做饭的时候）
6：30-7：00吃饭
7：00-8：00出去遛弯
8：00-9：00玩电脑
9：00-9：10洗漱
9：10-9：30看书
9：30睡觉

以上是我的作息时间安排的比较满，有些你做家务的时间我在做运动。不知道这个表你做着是否好，你还可以自己改嘛

我也是初一的，哎，现在的真是，我也被迫要劳动，还说是啥，为了注销生活提前做准备？
我的方案就这样，不知道你看得上不？
7:00-7:30 起床并叠被子、洗漱之类的
7;30-8:00 吃早饭（吃饭我就给你按半个小时算了）
8：00-10：00 做作业
10：00-10：30 适当休息一下
10：30-11：00 帮忙做家务（扫地之类的）
11：00-12：00 吃饭，饭后可以洗碗筷什么的
12：00-14：00 午睡，不想睡的话就把自己的衣服洗掉
14：00-16：00 做作业
16：00-17：00 休息
17：00-17：30 吃饭
晚上的时间给你留着，因为不知道你是不是要参加什么补习，如果有的话就可以和晚上的时间换一下。以上是我个人的看法，你如果有什么不喜欢的话可以自己调整。

最容易实施的方案：
早上8点——9点左右起床，然后把自己收拾整齐（包括穿衣、洗漱和吃早饭），收拾完后一直到中午吃午饭的时间就开始做假期作业（可以劳逸结合，写一会作业，休息一会）。吃完午饭以后，可以帮家长收拾餐桌、洗碗或打扫餐厅，做完你能完成的家务以后，就可以按自己的想法想干什么就干什么了，不过最好把时间控制到吃晚饭之前。在吃完晚饭后可以把餐厅打扫一下，之后看电视或学习都是不错的选择，最好能在10点半或11点半左右上床睡觉。