运动过量会导致脑供血不足，全身麻木吗

你说的情况跟你猜测的原因符合，的确是运动过量！！ 过量运动或不合理的运动对人体造成的伤害具体表现为：
　　1、一次或长期大运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取心等意识，而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。
　　2、长时间，大运动量的运动后，会增加运动性贫血的发生率，这种贫血多为缺铁性贫血，原因不明，反过来，贫血可造成运动能力下降。
　　3、过度运动可造成运动性血尿蛋白尿，运动性哮喘等发作。 运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。这是因为人在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到一定数量时，可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大?降低，致使淋巴细胞中的A细胞、B细胞以及自然杀伤细胞（NK细胞）的活性大大降低，其中自然杀伤细胞可减少35％。一般而言，剧烈运动后的免疫力降低要维持1小时左右，要经过24小时以后才能恢复到原来的水平。机体免疫力降低，当遇到病菌、病毒侵袭时便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。因此，体育锻炼要讲究适当，以锻炼后精神饱满、不感到疲劳为标准。

你运动量太大了，凡事适可而止，过了就不是锻炼而是伤害身体，调整一下，运动得循序渐进，贵在坚持。

可能是累着了，每天有一定的运动量对身体有好处，但不要过大，反到对身体不好。要注意休息。

你好 这是因为你太疲劳` 身体跟不上 如果你是每天接受高强度训练的话 建议一点点的训练 比如开始跑围操场跑1圈 然后一点点加 ` 这样身体比较容易适应 再一个` 高运动就必须吃高能量的食物 比如鱼肉牛奶啊什么的` 都要补充的` 如果你没适应就去做 身体当然受不了拉 建议休息两天 待身体适应了再慢慢恢复训练 不要伤了身体 希望我的回答对你有用！