病情分析:缺锌也是造成青春痘元凶之一。锌是人体必需微量元素,缺锌容易影响皮肤上皮细胞的正常分化,促使皮脂腺分泌异常,从而诱发痘痘。指导意见:选择专业青春痘治疗医院,科学检查病因,判断长青春痘是否因缺锌引起。确定因缺锌长青春痘后,选择青春痘最佳治疗方法,从源头上治愈疾病;也可以通过多吃牡蛎、瘦肉、蛋类、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、小麦、土豆等含锌量丰富的食物补锌,抑制青春痘。