点击表格--表格自动套用格式--新建,然后点一下边框,接下来应用格式于:选择奇行条纹,然后加上灰的填充色,确定。如果你想一插入表格就自动套用这个格式,可以把这个样式选择为默认就行
选中该行,右键——边框和底纹——底纹——填充颜色(选择灰色)——确定
先用鼠标选中要加灰色的一行,然后鼠标右击--边框和底纹--底纹--选择灰色--确定