眼睛里总有红血丝 怎么办

下面是为你分析几种原因，如果这些原因依然不能解决问题，那么就说明你需要看医生了。有可能是结膜炎的情况。

　　1.克服不良习惯

　　很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化；长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。

　　2.食物搭配

　　要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积；经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。

　　3.适当选用化妆品

　　选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。

　　4.生活工作习惯

　　常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。

　　5.食用的蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。

角膜是眼球最前端的那部分透明的膜，它是全身唯一一个不由毛细供给营养的器官，当然这是健康状况下没血管，要是角膜都已经看到血管了，那就是大问题了，但是和你的症状没关系，所以跳过。
你说的有血丝的部分叫巩膜，也就是你说的眼白，其上本身就有很多血管，当你休息不佳或者眼睛出现炎症的时候，血管就会扩张，而被你发现。
总的意见是：不要太在意它了，注意休息是根本，你也可以尝试用眼药水，因为你说以前没有发现有血丝，所以适当用药的话应该能够收到很好的效果。
建议看完这条知道后立即采纳本人的回答，然后关机睡觉，好好休息几天再看有没有必要去医院开眼药。
谢谢

1.睡眠充足有助于滋润眼睛减少眼睛的血丝2.清洁眼睑以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎布满血丝3.使用人工泪液减少干涩4.以冷毛巾敷眼部可收缩血管滋润眼睛当然少看电脑是最好的办法：)你所说的现象估计有两种情况一是泡性角膜炎而是球结膜下出血第一种是由于过敏原因造成的第二种是球结膜下毛细血管破裂引起建议去医院眼科检查一下随着电脑的普及和电脑有关的眼部疾病也日益增多不少长期在电脑前工作的人常常会感觉眼睛发干发涩、视力模糊这其实很可能就是干眼症的早期表现医学专家提醒对这种状况不可掉以轻心眨眼次数减少导致眼睛干燥干眼症的原因有多种：它有可能是干燥综合征的局部表现；也可能与年龄有关如老年性干燥症；一些眼部手术后也可能出现暂时的干眼症目前更多的干眼症和使用电脑有关由于眼睛长时间注视电脑屏幕眨眼的次数减少使角膜不能得到充分的滋润从而发生眼睛干涩的症状北京协和医院眼科主治医师王忠海介绍说泪液主要有三大功能：一是湿润眼球；二是保持眼球的洁净；三是与眼屈光有关如果泪液分泌太少或者蒸发过多角膜表面和结膜表面得不到足够的滋润看东西时就会出现视物不清、眼睛酸涩等状况眨眼是一种保护性的神经反射作用使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面以保持其润湿正常人每分钟眨眼约为10-20次倘若长时间凝视电脑屏幕眨眼次数常减少至每分钟4-5次眼睛便会感到干涩在电脑前工作要特别注意美国全国职业保健与安全研究所的调查显示每天在电脑前工作3小时以上的人中有90%的人眼睛有问题表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等这种电脑视力综合征就是典型的干眼症日本眼科医学会的一项调查结果也显示每3名长期面对电脑屏幕的工作人员中就有1名患有干眼症因此在电脑前工作的人需要特别注意保护眼睛防治干眼症最重要的是要让眼睛充分休息专家建议电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右屏幕的上端稍微低于视线10-15度眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上；在电脑前每工作1个小时就应休息10分钟闭目养神用手按摩放松眼部周围的肌肉或者眺望远处的景物等；还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛或刻意增加眨眼的次数此外还应多吃富含维生素A的食物例如胡萝卜和动物肝脏等眼睛发干应及时就医人们一开始感到眼睛干燥和酸涩时眼睛只是处于功能性损伤的阶段但是如果这时还不注意保护眼睛使眼睛继续长期处于干燥的状态就会引起角膜上皮细胞的脱落造成器质性的损伤使症状进一步恶化严重影响视力专家提醒在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医已经出现干眼症状的人也不用太担心人体有一定的自我恢复功能只要还没有对眼睛造成根本性的损伤干眼症是可以治好的王忠海医生介绍说其实治疗的方法最基本的还是保证眼睛的充分休息旧能不看电脑或少看电脑还可以在医生的指导下使用爱丽、唯地息、泪然等眼药水希望能够采纳

由慢性炎症刺激导致的血管扩张，严重时会有异物感，但不会引起大的问题。平时不要吃刺激性食物，注意休息，血丝会减轻一些。如血丝出现的已经很长，就不能完全消退。推荐您使用珀诗美妍绿豆均衡调理乳。目前还比较放心的产品。

药店有解除疲劳的眼药水可以滴滴试试
千万不要买消炎的那种
牌子就买电视上经常看的到的就好
另外维生素A摄入不足也有这种现象，可以定期吃点肝什么的，或吃点鱼肝油，药店有卖。
如果是在电脑前呆时间长了造成的，建议减少上机时间，起码也要看会屏幕就休息一阵子
1
保证睡眠成年人每天要有7小时的睡眠时间
2
体内有燥热,多和蜂蜜水,最好每天一杯250ML
3
买青霉素眼药水(0.7元/瓶)每天按说明书滴
4
注意以后上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样
5.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝
6.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
7.使用人工泪液，减少干涩
8.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛