养生堂的天然维生素C和天然维生素E可以一起服用吗？

我今年24岁，适合吃吗？

2024-11-02 15:32:53

推荐回答（5个）

回答（1）：

vc和ve是可以一起吃的喔。养生堂的宣传册上有写喔。这两种维生素你这个年龄可以吃的。vc有美白的作用，ve可以延缓衰老。我和你年龄差不多的，也吃ve的，知道吗，用它做面膜也很好呢，用一粒ve，蜂蜜，蛋清，牛奶，然后放如压缩面膜一泡，面膜ok拉！冬天我脸比较干燥，就把ve滴入护肤霜中，保湿效果也很好，不过ve的护肤霜要一次性用完喔，不然护肤霜会变质的。所以要估计好自己一次的用量，在滴入ve（我一次滴半粒）

回答（2）：

可以的，VC对皮肤好，VE可以保护VC不被很快氧化掉，而且VE里面含生育酚，对生殖系统也有好处，长期坚持很有好处

回答（3）：

理论上是可以的，但是你为什么要吃呢，是医生建议吃的吗
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

回答（4）：

当然可以一起吃了，坚持吃一阵子，就会看到皮肤状态的改善！

回答（5）：

可以一起吃的哦~~

VC美白，VE抗氧化，防衰老~~