失去亲人很痛苦怎么办

我经历过两次亲人去世，是我最亲的爷爷奶奶，奶奶去年去世，我都是亲眼看着他们慢慢离去的，很理解你的心情。但你要坚强而快乐地活着，因为这也是你老爸所希望的，他不会希望你整天这样，人生都要经历生老病死，我们有一天都会死，假如死后能在天堂看到自己亲人，看到他们整天闷闷不乐，伤心抑郁，自己肯定也不会开心。当然，失去亲人的痛苦不是一时能过去的，时间是最好的医生，你老爸希望你坚强起来，他希望你快乐，他希望你幸福，你快乐坚强了，他在天之灵也欣慰了，你不要刻意去回避能让你快乐的事，不要感觉自己开心快乐就是忘记了逝去的老爸，要把悲痛化为力量，老爸的精神和力量会在你身上延续。他现在不再受病痛的折磨而痛苦了，他现在在天堂唯一的希望就是希望家人平安健康、幸福快乐的生活。你会好的，因为你老爸在天堂保佑祝福你。加油 坚强 别辜负了你老爸的希望哦

      这个话题对于我来说是比较伤感的，它让我想起了离开我很久却无时无刻不在思念的老父亲。很小的时候，看到别人家的亲人过世了，并没有什么感受，很不以为然地认为，人不是都要生老病死的么，不用太过于伤心吧。直到这件事真真切切地落在我的身上，才有了痛彻心扉的感受，那是爸爸的忽然离世，就那么看着他在我眼前被推走，然后变成了一捧灰，那段时间走着、坐着、哪怕是别人在说爸爸，我都忍不住黯然泪下，不能自已。然而日子还要继续下去，在最难过的日子里，我是这样做的。

       一、遥寄相思。 感谢有互联网的存在，我在最初的日子里，仍然和他在QQ里聊天，发一些旧事的游玩照片，说说旅游时的糗事，无数的文字、图片发过去之后，根本就没有一个回复传过来，但是文字真的可以宣泄心中的无限思念。如今，那个头像还在家人群里，遇到生日、节日我就自己进去点亮他，并且发送过去祝福、家宴，无限温暖。

        二、认真工作。想着爸爸最喜欢他的女儿带着各种荣誉等他夸赞了，就比平常更加用心地工作，因为我可以在梦里告诉他，等待他的夸赞，忙碌不停歇的工作让哀思略有转移。

       三、孝敬妈妈。妈妈是爸爸最放心不下的人，我陪着妈妈，让她开心，因为经过几十年的夫妻，他们一定是有感应的，如果，妈妈开心畅快地笑了，爸爸一定也会安心的。在想着方法让妈妈开心的日子里，时间就那么过去了。想着爸爸也在开心，心情还是稍稍好一些的。

       爸爸离去很久了，现在就这么回忆起来，仍然无限感伤，子欲养亲不在，愿天堂的爸爸开心，愿下一世，我还是你的女儿。

人谁也无法逃避生老病死！有些事情只不过是发生的早与晚，出去走走吧！去散散心！爸爸希望你快乐的活着！乖！

伴随你的 不应该是伤痛 而是爱 你父亲从来都没有离去 只不过从面前 走到了你心里。