为什么别人和我说话感到很累

别人对我说话,我就不知道回答他什么,不想啊,抑郁正?

2024-11-02 06:25:39

推荐回答（5个）

回答（1）：

与人交谈，是一件很高兴的事情，让自己放松，不拘谨，想到什么就说什么，不要让对方觉得无话可说。先你不要太封闭自己让自己多接触一些不同性格的人其次是多做一些社会性的公益活动锻炼自己的语言表达能力多参加一些朋友组织的活动例如生日聚会那会有许多人慢慢得你会发现你自己也会侃侃而谈另外最重要的一点就是要学会自信~！！！！与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。当一个人正处于痛苦之中的时候我们不能贸然的去问他发生了什么事情。要给他时间直到他自己愿意把事情告诉自己。掌握好每一次的交流机会，因为很多时候你可能因为小小的心不在焉而导致你与别人距离的疏远。当你和别人正在交谈的时候就要认真的去倾听。不要因为一些外界的因素而心不在焉。那样说话的人会很生气的。当然事情也就会不怎么顺利了。尊重对方又是一个不可忽视的问题。当我们和别人谈话时，是否意识到了。在好多时候我们是否作到了尊重对方的要求呢。与人交流最重要的就是相互之间的信任。我觉得什么事情都是基于这样的基础上进行的。如果你对和你交流的人都不怎么信任。那又怎么指望那个人去和你真心的交流呢。那样你们的谈话必定是不成功的。只有相互信任，只有让对方理解你所要表达的意思。才能真正达到我们想要的目的和效果。很多时候我们忽略了这一点。只知道让对方给我们更多的信息。我们有没有试着去让别人来了解自己。其实当你想了解对方的时候对方也十分想要了解你。只有试着去相互了解。这样才能真正的和对方沟通。不要老是让别人讲话。自己也应该给对方以足够的信息。当我们真正的学会去与人交流与人沟通时。我们也就真正的得到提升了

回答（2）：

可能是现在的心情不好，或者是生活的压迫，让你感觉身心疲惫，可以试着和朋友出去玩放松一下心情，或者是和朋友谈谈心里烦恼的事，要么就是发泄一下压抑的心情，对着没人的地方狂喊，应该会有帮助的。

回答（3）：

1.要调节心态,心态很重要,心态影响情绪,积极的心态就有好的情绪,否则反之.
2.要分析自已是什么原因累,是没休息好,还是压历或是其它,自已为什么不想说话,是因为性格内向,是最近情绪影响,还是其它,然后对症下药.
3.自我暗示,每天清晨起床第一件事对自已微笑,然后说我今天很棒,我今天很棒,

回答（4）：

和别人说话的时候,要认真听,这样才知道要回答什么啊.不然别人会认为你没在听,或者不尊重人家哦.

回答（5）：

你说话经常不达主题，是我也觉得累！好心你，做人就要直达主题，何必说表面话呢！！！1