干姜跟肉桂泡开水常喝有什么作用和付作用

肉桂的功效以及作用，首先是降血脂以及降血压；其次是驱寒止痛；再者是补脾益气以及具有开胃的效果；接着是具有抵抗病菌以提高免疫力；干姜的功效以及作用，包括温中散寒以及回阳通脉；还有温肺化饮以及温经止血等等。

现实生活之中，我们都知道懂得借助一些没有副作用的中药材来达到养生的目的。而在众多的中药材之中，干姜以及肉桂无疑是其中极具药用价值的两种。那么，肉桂干姜的功效与作用是什么？下面让我们了解一下吧！
　　（一）肉桂的功效与作用
　　1、降血脂
　　肉桂粉具有降低血脂以及降低血压的功效，肉桂粉还能够解决糖尿病问题，能够达到辅助治疗作用。
　　2、驱寒止痛
　　肉桂粉是用大叶清化桂的干皮以及桂皮制作而成的粉末，味道非常香，能够达到散寒以及止痛作用。
　　3、补脾益气
　　肉桂粉具有补脾益气的效果，能够开胃，对肠胃能够达到一个非常不错的刺激效果。
　　4、抗菌消炎
　　肉桂粉具有抵抗病菌的功效，对于肠炎以及沙门氏菌，还有链球菌以及大肠杆菌，还包括葡萄球菌以及霍乱孤菌等等均有杀灭作用。
　　5、提高免疫力
　　肉桂粉具有身体免疫力的功效，可以让身体生长发育更快，而且还能够替代激素以及抗生素使用，不会给身体带来什么副作用。
　　（二）干姜的功效与作用
　　1、温中散寒
　　干姜能够用于脾胃寒证，症见脘腹冷痛以及呕吐泄泻等。
　　2、回阳通脉
　　干姜用于亡阳证。干姜主要归心，具有振心奋阳气，以及改善脉息欲绝之证，故谓之回阳通脉。
　　3、温肺化饮
　　干姜具有痰饮咳嗽的功效，类似于生姜，但是，干姜比生姜作用更强。干姜具有温散肺寒以及化痰饮的功效。常与麻黄、细辛、五味子等同用，如小青龙汤。
　　4、温经止血
　　干姜能够用于虚寒性的吐血以及便血，还有血崩等等证，以炮姜与其他止血药同用，也可单用干姜炒黑存性为末，米汤调服。

肉桂，干姜泡水喝有补肾阳的作用，干姜温补阳，主要补脾阳，也兼补肾阳，同时又有化痰散湿的作用。肉桂补肾阳，肉桂力量比干姜大，肉桂放3克，干姜5片即可。

中药中病即止，不长期用。

1.驱寒暖身
天气寒冷，很多人都有手脚冰凉的感觉，尤其是患糖尿病的的患者，就算抱着热水袋也暖和不起来，这时候可喝一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，散寒，温通筋脉，能使患者全身温暖。
2.降糖作用
肉桂中含有挥发性的油和桂皮醛，桂皮醛和挥发性的桂皮油具有增强胰岛素作用，能使血液中的血糖更多的转化为脂肪进行存储，这对糖尿病患者来说不可谓是一种良药，有一定的降糖作用。
3.镇静安眠
人到中老年之后往往睡眠不好，晚上睡不着，半夜还总莫名其妙的醒，白天精神差，容易疲劳。
肉桂中含有的肉桂醛具有镇静作用，能抑制中枢神经元的活性，在睡前喝一杯肉桂茶可预防失眠，保证睡眠质量。
4.滋阴补阳
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用。肉桂可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不利或频数等症。肉桂味辛，性通，对于一些妇科疾病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健功效。具有温经通脉之功，可治疗冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛，以及宫冷不孕等症。
5.食用肉桂茶的注意事项
1.肉桂茶是保健养生的好中药，但是这类茶不能食用过多，肉桂食用过多会出现急性的中毒现象，危害健康。
2.肉桂是大热性的中药材，自身体质偏热的朋友也不适合饮用肉桂茶，以免火气过旺，出现上火。