58问答库 > 心理沙盘好处是什么

心理沙盘好处是什么

2025-03-06 19:05:23

推荐回答（5个）

回答（1）：

心理沙盘的好处主要有：

一、心理沙盘作为心理咨询的一个良好平台，帮助来访者在简易二丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突和矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，是无意识意识化，整合自我，从而获得心理问题的解决。

二、心理沙盘帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展。

三、可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的辅导训练，疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心;

四、可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

五、心理沙盘帮助对被劳教人员进行情绪疏导，释放不良情绪，树立正确信念，实现自我接纳;对干警的自我解压;

扩展资料：

沙盘游戏有两大基本构成要素：沙子和人或物的缩微模型。沙(sand) 是儿童最爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验，不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外。

沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西。

由于沙粒是由地球表面岩石的风化形成的，沙还被认为是浇注和塑造象征世界的映象物的理想材料；布莱克就在《天真之歌》中写到，我们可以“ 在一粒沙中看到整个世界”。

心理沙盘的作用

在安静自由的环境下，来访者通过沙盘作品这灵性的流动方式表达真实的内心世界，从沙盘疗法的导入、沙盘作品的制作、作品的理解与对话、作品的分析与评价这些环节当中都能让咨询师逐步了解到来访者真正的心理状态。

咨询师通过运用沙盘这一非语言性但能心灵相通的工具引导来访者进行自愈，从而达到心理治疗的效果。

心理沙盘游戏不仅具有游戏的基本意义和精神，更推进了游戏治疗的内涵和发展。由于沙盘游戏的自然和自发性，对于游戏者的想象力和创造力、生活态度和思维模式等都有积极的帮助。

在来访者心理沙盘的形成过程中，无论是一帆风顺还是困难重重都会对他们心理的成长提供积极有益的帮助。

参考资料：百度百科——心理沙盘

回答（2）：

心理沙盘又称箱庭疗法，是目前较为热门的一款心理治疗法，它是通过让来访者在无意识的情况下摆设心理沙具，心理老师通过看他的摆设分析他内心活动的一种心理疗法。心理沙盘游戏可用于儿童、成人；可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。对于不了解心理行业的朋友都会问到心理沙盘有什么好处呢？心理沙盘有什么功能呢？

心理沙盘的好处主要有：

二、心理沙盘帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（灵性与自性化的）发展。

三、可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的辅导训练，疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心;

四、可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

五、心理沙盘帮助对被劳教人员进行情绪疏导，释放不良情绪，树立正确信念，实现自我接纳;对干警的自我解压;

六、可以帮助对行政、管理、销售人员等高压人群进行压力释放与心态调节;

回答（3）：

1、得之于心
如何开始“沙盘游戏”，往往会成为首先遇到的问题。一般来说，心理分析　　者可以向被分析者来介绍沙盘以及沙盘室的模型，包括沙盘的我，干的沙盘和湿的沙盘，以及推开沙子之后呈现的蓝色底面。但是，是否做沙盘则完全是由被分析者自己决定的。避免任何迫使被分析都做水盘的因素，则是“沙盘游戏“治疗的第一守则。　　若是被分析得表现出了对沙盘游戏的兴趣，那么已经是有所动心了。作为分析者的指导语往往应该简单而且灵活，所表达的意思大致是：“这里是沙盘，这里是玩具模型，你可以随意去玩，做任何你想做的事情：或你可以沙盘上摆放任何你想摆放的玩具模型，构建任何你想构建的画面。“ 　　若是被分析者想做，那么被分析一般就会去架子上去挑选玩具模型。若是用《易经》之“感而遂通“的原理来说明的话，那么这种挑选是双向的。也即不仅仅是你在挑选玩具模型，那看似沉默不语的工，也在冥冥之中挑选你。至少，是无意识透过那沉默的玩具模型，让你来表现其存在的意义和作用。　　于是，这已经是一种心灵的感应，从双手触及沙盘中的沙子开始。那沙子的背后，积蕴着沙与水的象征性的意义，积蕴着与大地母亲的联系，积蕴着与集体地呼原型的沟通，着心的灵性与创造……而“沙盘游戏“的治愈意义，也包含其中了。　　治疗的力量与决定性因素来自于游戏者的内心深处，而非外在的治疗或影响。作为游戏分析者，其作用不是指导或引导治愈，而是唤醒游戏者内在的指引者，起到翔与守护的作用，发挥陪同与共同的效果。
2、应用于手
　　得之于心而应之于手。有了心的感应，那么手的表现就有了深远的意义和背景，可以说是手在表现，在操作，而“心“在倾诉，在表达。俗语说的“十指连心”、“心灵手巧”也就有了其“沙盘游戏”治疗的独特意义。　　在“沙盘游戏”的过程中，游戏者就用他的双手，在构画着无形的内在感受。他可能从沙盘室的架子上拿起了某一玩具模型，用手感触着，挑选着，拿起来又放下。他也可能会在沙盘上，把某一玩具模型细心地放在适合它的益，左右上下移动着。或者，用手去抚摸某一玩具模型中所包含的记忆。实际上，游戏者使用的所有的沙盘玩具模型，都可能包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触，也是在一种自由、保护与安全的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。　　实际上，有的时候，游戏者可能并没有选择与使用玩具模型，而只是用手在水处抚摸或堆起某种沙的形状。但是，对于分析者来说，这亦然是心在表达。从沙盘上留下的手的印记，到由手的触动所形成的沙的流动与沙的形状，都属于沙盘游戏之心理分析的内容。就象梦的分析那样，透过那些形式的背后，就是心理的意义，或者是无意识的存在与表现。
3、行之于沙
游戏者最终会在沙盘上留给我们一幅图画，这正是许多有关“沙盘游戏”治疗的著述中所重点分析的内容。既然有‘得之于心而应之于手“的酝酿，那么”有心之器，其无文欤“。有了对中国文化基础之上的心理分析内涵的理解，我们知道这“文”与“理”是互通的，而金文之“文”寓心其内。“纹理”之线索、心理之深蕴以及理心之妙用也会尽显其中。　　面对一幅沙盘图画的时候，我们是透过那图画的形式，在感受游戏者发自心底的表述，在感受其无意识的自发显现。有的时候，游戏者在完成其沙盘图画之后，甚至是在其游戏的过程中，会给你讲述其中的故事。便也可能只是给你留下了他的沙盘图画以及他的非言语的表达。　　我们首先需要注意的，是游戏者搭建沙盘的时候所处的位置以及分析者所在的位置。其次，是沙盘图画所呈现的方向，是面对自己呢，还是面各分析者。然后，是沙盘图画中能量的流动性，可以从游戏者留在沙上的手动痕迹以及沙盘中玩具动感等予以观察。　　尽管我们把沙盘称为“非言语的心理治疗”，但是沙盘图画在“说话”，它使用的是条例无意识心理学的象征性语言。比如，游戏者在沙盘中放了一只青蛙，那么青蛙所包含的神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征性意义，都在沙盘图画中以及游戏者的心理分析过程，具有十分重要的意义和作用。而这只青蛙在沙盘中的位置、它与其周围的玩具模型的关系以及在多次沙盘图画中的出现、转移与消失，等等，都展现着游戏者内心变化及其治愈与发展的过程。

回答（4）：

沙盘室一般是在比较安静，环境优雅，不受外界干扰的地方，让来访者感到温馨、安全。

同时给来访者自由的、被接纳的、受保护的心理感受，这样来访者可以将其内心世界通过沙盘的作品自由的表现出来，来访者的心理不适应问题也通过沙盘游戏得以缓解、解决。

回答（5）：

心理沙盘的好处可以上网搜索一下，个人感觉是自己在心里有一个衡量

最新问答

长2到3厘米宽2到3毫米深1到2毫米蹭伤用法破伤风不

三星note3怎么打开多任务管理

急，急，希望广大朋友帮忙想想办法我的钱包被小偷摸走，除了现金，里面有一张中国银行的卡，背后写了卡的

描写夏天的风的段落

寻找一部美剧或者外国电视剧，剧情讲的是一家人的故事

这是一首歌词中的一句"好想说谢谢你的包容"这首歌是男女对唱的歌旋律很轻快是首中文歌

QQ飞车怎么把雷诺引擎从9加到10 ？是要几十个连着加还是一个一个加

学校最近专接本，我在读江苏常州大专3年制院校，接的是南京大学的人力资源。请问，1.外界承认这种学历吗？

2008年8月8日，第29届奥运会在北京隆重开幕了。

帮忙取个女孩的名字姓毕名字第一个带火字旁第二个带土字旁的名字