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我都已经20了 身高才160 我是男的 父母也都不高 我还能长高吗？怎么做有助于长高？
我都已经20了 身高才160 我是男的 父母也都不高 我还能长高吗？怎么做有助于长高？
2024-12-04 17:25:23
推荐回答（2个）
回答（1）：
适当运动，多吃丰富蛋白质食品，如大豆等等
回答（2）：
多进行锻炼，补充维生素，要不去医院看看，是不是父母遗传导致的
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