胸肌为什么会练成圆的,难看死了,方的怎么练啊

2024-12-03 05:45:46
推荐回答(4个)
回答(1):

多练手臂的,会带动胸前那几块,我就练成方的..

回答(2):

胸肌分上中下,你多加强上下部分的练习

回答(3):

放弃练习就会变成方的

回答(4):

就这么练