怎样才能让自己忍住不哭？

有时候特别想哭如何能让自己忍住我真的不想再哭出来了

2024-11-17 00:22:06

推荐回答（3个）

回答（1）：

想哭的时候想想有必要一定哭吗，感动的哭除外只要记得自己很坚强，没什么大不了的久而久之就不爱哭了要想不在别人面前哭，就要背后哭个够。多想点开心的事情吧，别太勉强自己。在感觉眼泪要流下来的时候，抬头，深呼吸，努力使自己面带笑容，伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指（自己试一下，要想动作避免过大而引起别人注意，最好就是掐这两个手指了），疼痛会转移你的注意力！试试看！

回答（2）：

另外，几个歪点子，我自己用过的：你可以试着数数你眼泪掉了几滴？或者找个好看一点的杯子（容器）把眼泪存起来。等你找到东西的时候估计也不想哭了（完了以后，把杯子重新放到一个不起眼的地方，下次不要一伸手就拿到。）回

回答（3）：

没有办法让人忍住不哭，因为我们都是有感情的人。哭，是一种情感发泄的方式，也是人的一种自然感觉和体现。在遇到高兴，激动，伤心，痛苦等刺激到人情感的事情时，哭，是一个正常人的变现。