为什么很容易陷入悲观情绪？

很真实，很现实的问题。
不少自尊心强的人、有理想的人、有压力的人在学生时代都存在的问题。
你不要担心，其实你很有智慧，你可以把问题分析得很清楚，也有自我强大的能力，值得鼓励。 只是欠缺了那么一点。高低起伏在学生时代是一件都经历过的事情，分数的打击，排名的打击，分班的打击，甚至来自同学的舆论，老师的压力，家长的压力，真的不容易。既要好好滴学习，又要客服内心的种种压力。需要一个好心态啊！我走过你现在的路，知道你内心很多难受的角落。
高一点心理素质的，能挺得住，虽然也很难受，但还会继续好好学习，或者化阻力为动力，用自己的努力证明自己。
心理素质差一些的，或者是思想观等方面对自己要求不严格的同学就容易、失望、沮丧、一蹶不振、堕落。或者是自己也知道去努力，去客服，但是由于能力不够，达不到内心的期待值，就会很伤心，很难过，甚至迷茫，很累心，有心理障碍。
加上，高中时代，学校不一定有良好的心理老师去引导，所以同学们也就更难过了。毕竟还没有走向社会，经历挫折的能力和看待问题的角度也不一样。
我想对你这样的大小的同学们说：不必太给自己压力了。学习是成长的一部分，是人生的一部分。或许会影响到以后的高考，大学等等。但不要联想到太多，谁也没有说，考不上什么大学，以后的生活就不好。走上社会后就会发现，能决定生活层次高低的因素太多了，不仅仅是学习，还有能力、背景、机遇等种种。学习重要，只要努力就够了。
我没有考上名牌大学，普普通通，却也算满意，因为我曾经用尽所有力气去书写我的十几年寒窗，不仅仅要客服我上面描述的心理困难，还有生活上的困窘、亲情的空缺、爱的空缺等。那种成长的艰辛，足以让我写下无数的回忆。我为2008年的高考付出所有该付出的努力，我很欣慰，我为自己努力过，足矣。
如果你能在心理问题上看得开，还有要客服和看得开的是青少年时期的人际关系，性格的塑造。因为不少同学也会因为这些方面成为了绊脚石。学习好与不好，人生都需要朋友，穷富都是同学，人与人都是平等的。摒除自私，摒除嫉妒，这也是高中时代最容易出现的问题。
竞争不仅仅是周边的同学，而是放在大范围内的竞争，周边的同学与自己的竞争都是微乎其微的，阳光不会影响阳光，别人优秀，学习借鉴，互通有无才能塑造好人际关系，促进学习。这样的高中时代才算完好。
讲了这些，哪怕有那么几句说到你心理去了，我也很高兴。希望你好好滴面对自己的学习生活，继续努力，再接再厉，拼搏真的很让人怀念，就算没有那么优秀，也要努力去做！继续振奋起勇气，明天会更好。

如果你知道十之八九的人都和你一样，会不会心里好过一点

长大了，，太敏感？