甘蓝品种
▪ 羽衣甘蓝:
羽衣甘蓝(Brassica oleracea var. acephala f. tricolor),二年生草本植物,为食用甘蓝(卷心菜)的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似,区别在于羽衣甘蓝的中心不会卷成团。栽培一年植株形成莲座状叶丛,经冬季低温,于翌年开花、结实。总状花序顶生,花期4~5月,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。 园艺品种形态多样,按高度可分高型和矮型;按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种;按颜色,边缘叶有翠绿色、深绿色、灰绿色、黄绿色,中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。羽衣甘蓝在美国非常受欢迎,因为含钙率是10%,维生素A133%,维生素C134%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。
▪ 结球甘蓝(卷心菜)
卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ,通称包菜,北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓
▪ 皱叶甘蓝
它与普通洋白菜的区别在于它的叶片卷皱,而不象其它甘蓝的叶那样平滑。皱叶甘蓝的生长方式也不同,在营养生长期,皱叶甘蓝叶片薄壁组织生长快于叶脉,在较快的生长过程中,空间不足以使其伸平生长,因而形成皱褶隆缩。由于大量的皱褶,叶表面积增大,叶片不大即可结成叶球,所以皱叶甘蓝比其它甘蓝品种的质地更为细嫩、柔软。经测定,其所含的各种营养成分均显著地高于普通甘蓝,芥子油的气味较轻,口感佳,更适于生吃。
▪ 抱子甘蓝
抱子甘蓝,别名芽甘蓝、子持甘蓝,十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物,为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一,中国台湾省有少量种植。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开始引进并种植孢子甘蓝,使之成为时兴的蔬菜。
▪ 球茎甘蓝
二年生草本,高30-60厘米,全体无毛,带粉霜;茎短,在离地面2-4厘米处膨大成1个实心长圆球体或扁球体,绿色,其上生叶。叶略厚,宽卵形至长圆形,长13.5-20厘米,基部在两侧各有1裂片,或仅在一侧有1裂片,边缘有不规则裂齿;叶柄长6.5-20厘米,常有少数小裂片;茎生叶长圆形至线状长圆形,边缘具浅波状齿。总状花序顶生;花直径1.5-2.5厘米。花及长角果和甘蓝的相似,但喙常很短,且基部膨大;种子直径1-2毫米,有棱角。花期4月,果期6月。
▪ 花椰菜(菜花)
花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮花椰菜不宜高温烹调,也不适合水煮。原地中海沿岸,其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。
▪ 青花菜(西兰花)
西兰花为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,我国有少量栽培,主要供西餐使用。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
十字花科芸苔属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带,19世纪末传入中国。
▪ 芥蓝
芥蓝,又名:白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰(广东)、芥蓝菜、盖菜,为十字花科、芸苔属一年生草本植物,栽培历史悠久,是中国的特产蔬菜之一。芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92~93克,维生素C51.3~68.8毫克,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜。芥蓝含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌。
球茎甘蓝,按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。按生长期长短可分为早熟、中熟和晚熟三个类型。早熟品种植株矮小,叶片少而小,定植后50-60天收获,代表品种有北京早白、天津小缨子等。中、晚熟品种植株生长势强,叶片多而大,定植到收获需80-100天。代表品种有笨苤蓝、大同松根、云南长擘蓝等品种分类 球茎甘蓝,俗称苤蓝、芥蓝头,是甘蓝的一个变种,以发达的肉质球茎为产品。山东各地多于春、秋两季栽培。黄淮海地区栽培的品种主要有捷克白苤蓝、青苤蓝、秋串、 河间苤蓝、青县苤蓝、大叶芥蓝头等品种。1.捷克白苤蓝:由国外引入,已栽培多年。植株较小,叶子少,叶丛较直立。叶长卵形,浅灰绿色,叶面蜡粉较多;叶柄浅绿色。球茎扁圆球形,皮白绿色,皮薄,光 球茎甘蓝滑,叶痕小而平。肉质淡白绿色,纤维少,质脆嫩,味稍甜,品质好。该品种突出特点是早熟,丰产,抗病。单株球茎重500克左右。 2.青苤蓝:天津市品种。植株生长健壮,叶丛较直立。球茎扁圆球形,皮绿色,表面有蜡粉,皮薄,质脆,鲜嫩,纤维少,品质好。单株球茎重600克左右,为中熟品种,定植后60~65天收获。冬性较强,不易发生先期抽薹。 3.秋串:北京市郊区地方品种。植株高大,生长势强。叶片绿色,有蜡粉,叶片较多且大,叶柄较粗。球茎大,扁球形,表皮稍粗,浅绿色,皮薄,球茎表面有蜡粉。肉质白色,质脆嫩,味甜。该品种晚熟,从定植到收获90、100天,其产品主要用于酱制加工。 4.河间苤蓝;河北省河间县地方品种。叶丛较直立,有叶12~17片,浅绿色,叶柄粗壮。球茎扁圆形,皮浅绿色,光滑,叶痕较浅。单株球茎重500克。肉质致密,水分中等,味稍甜,宜生食、炒食及加工。该品种特点是早熟、耐寒、抗病,定植后70天左右收获,宜作秋 球茎甘蓝季栽培。 5.青县苤蓝:河北省青县地方品种。叶丛较直立。有叶15片左右,灰绿色,有蜡粉,长圆形;叶柄细长。球茎扁圆形,皮浅绿色,肉质白色,细嫩,水分较多,味稍甜,适于生食、熟食及腌渍加工。该品种特点是早熟,从定植到收获50~60天,宜作秋季栽培。单株球茎重700克左右。 6.大叶芥蓝头:原天津市郊区地方品种。植株生长势较强。叶片长圆形,叶多而密,叶片厚而大,深绿色,有蜡粉。球茎扁圆形,皮青绿色,具蜡粉,皮较粗厚坚硬,肉质纤维多,品质较差,主要用于加工。该品种特点是晚熟,耐热,丰产,耐贮运。从定植到收获约120天。单株球茎重可达1~1.25公斤。结球甘蓝因其叶球形状和成熟期各有不同,一般可以分为尖头类型、圆头类型和平头类型等三种叶球形状;熟性上还可分为早熟类型、中熟类型和晚熟类型等三种。 编辑本段中国的品种介绍 中国栽培的结球甘蓝品种约有100多种,早中晚熟品种齐全。现将我国西南及南亚热带地区栽培的主要品种作一简要介绍: 早熟类型品种 从播种到采收叶球约100~110天,从定植到采收约60~70天,早熟类型品种的叶球形态多为尖头型和圆头型。 (1)鸡心:植株矮小较直立,开展度30~35cm,外叶13~17片, 球茎甘蓝蓝绿色,叶球呈心脏形,顶部尖细,内短缩茎即中心柱高8~9cm,结球不太紧实,品质好,单叶球重300~500g,一公顷产1.8~2.25万kg,从定植到采收60天以内。 (2)牛心:植株较鸡心大,开展度35~40cm,外叶15~19片,蓝绿色,叶球大心脏形,叶顶部圆锥形,中心柱粗短约6~7cm,结球较紧实,品质中等,单叶球重600~1000g,一公顷产3~4.5万kg。从定植到采收60~70天。 (3)报春:中国农科院蔬菜花卉所育成的结球甘蓝一代杂种。 球茎甘蓝植株中等大小,开展度40~45cm,外叶15~17片,深绿色,叶球近圆球形,中心柱高5~7cm,结球紧实,品质好,单叶球重750~1000g,一公顷产3.75~4.5万kg。从定植到采收50~55天。 (4)8398:由中国农科院蔬菜花卉所育成的早熟、丰产优质的春甘蓝一代杂种,冬性强,不易发生未熟抽苔,抗干烧心病,风味品质优良。植株中等大小,开展度40~45cm,外叶13~15片,深绿色,叶圆球形, 球茎甘蓝中心柱短约5~6cm,结球紧实,品质佳,单叶球重800~1000g,一公顷产4.95~5.7万kg,从定植到采收50天左右。 (5)中甘11号:由中国农科院蔬菜花卉所育成的一代杂种,植株中等大小开展度40~45cm,外叶14~16片,深绿色,叶球圆球形,中心柱5~7cm,结球紧实,品质佳,单叶球重750~1000g,一公顷产4.5~5.25万kg,从定植到采收50天左右。 中熟类型品种 从播种到采收20~150天,从定植到采收80~100天。叶球形态一般为圆环形或扁圆形。 (1)上海黑叶小平头:植株中等偏大,开展度60~70cm,株高30cm,外叶19~21片,叶色深绿,直球扁圆形,中心柱高8~9cm,结球较紧实,一般单叶球重1000~1500g,一公顷产30000~40000kg.从定植到采收85天左右。 (2)黄苗:植株中等偏大,生长势旺,开张度70~80cm,株高3 球茎甘蓝5~40cm,外叶21~23片,叶浅黄绿色,叶球扁圆形,中心柱短5~6cm,结球紧实,品质好,一般单叶球重1500~2000g,一公顷产3.75~4.5万kg,从定植到采收85~90天。 (3)京丰一号:由中国农科院蔬菜所育成的一代杂种,植株较大,开展度70~80cm,外叶15~17片,叶灰绿色,叶球扁圆形,中心柱6~7cm,结球紧实,品质好,单叶球重2000~2500g。一公顷产6~6.75万kg,从定植到采收85~90天。 (4)庆丰:由中国农科院蔬菜所育成的一代杂种,植株中等大小,开展度60~70cm,外叶15~17片,深绿色,叶球略扁,近圆形,中心柱6~7cm,结球紧实,品质好,单叶球重1500~2000g,一公顷产6~6.75万kg,从定植到采收80~85天。 (5)夏光:由上海农科院蔬菜所育成的一代杂种,植株中等大小,开展度60~70cm,外叶17~19片,叶深绿色,叶球近圆形略尖,叶球顶部圆空,中心柱7~8cm,结球紧实,品质好,单叶球重1500~2000g,一公顷产5.25~6万kg,从定植到采收80~85天。 晚熟类型品种 从播种到采收叶球需要150~180天,从定植至采收需要100天以 球茎甘蓝上,晚熟类型品种植株高大,生长势旺,叶肥厚,叶球大,结球一般不太紧实,产量中等偏上。 (1)大乌叶:植株高大,开张度75~90cm,外叶23~27片,深绿色,叶球大近扁圆形,中心柱13~15cm,由于叶片肥厚,结球较紧实,单球重2500~3000g,一般一公顷产5.25~6万kg,从定植到采收120天。 (2)大楠木叶:过去重庆有部分栽培,植株高大,开展度80~90cm,外叶松散,叶缘缺刻明显,灰绿色,叶球大近扁圆形,中心柱13~15cm,结球不太坚实,单叶球重2500~3000g,一般每公顷产4.5~5.25万kg,从定植到采收130~140天。 (3)晚丰:由中国农科院蔬菜所育成的一代杂种,植株较 球茎甘蓝高大,开展度75~85cm,外叶17~19片,叶色绿,叶球扁圆形,中心柱9~10cm,结球较紧实,单叶球重2000~2500g,一公顷产4.5~5.25万kg,从定植到采收100~110天。 (4)秋丰:由中国农科院蔬菜所育成的一代杂种,植株较高大,开展度75~80cm,外叶15~17片,叶色灰绿,叶脉明显,叶球扁圆形,中心柱8~9cm,结球较紧实,单叶球重2000~2500g,一公顷产4.5~5.25万kg,从定植到采收90~100天。 编辑本段营养分析 苤蓝是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当作小菜,或切丝做成凉拌沙拉。它的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤蓝含有“每日建议摄取量”的1.5倍。它还含水量大量的钾,而维生素E的含量也超过“每日建议摄取量”的10%。苤蓝为十字花科草本植物甘蓝的茎叶,形状如球,是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当做小菜,或切丝做成凉拌沙拉。 苤蓝(玉蔓箐,球茎甘蓝)的营养成分列表 (每100克中含) 编辑本段药理功效 球茎甘蓝的维生素C含量极高,还含有大量的钾,而维生素 球茎甘蓝E的含量非常丰富。俗名:擘蓝、玉蔓青。性味:性凉,味甘辛。功效:宽胸,止渴,化痰。宜食:适宜小便淋浊,大便下血之人食用;适宜患有十二指肠溃疡者食用;适宜饮酒之人食用。《本草求原》:宽胸,解酒。《滇南本草》:生食止渴化痰,煎服治大肠下血。《中国高等植物图鉴》:治疗十二指肠溃疡。 [忌食]糖尿病人不宜多食。《本草求原》:苤蓝耗气损血,病后及患疮忌之。[按语]据营养学家分析,每500克苤蓝中含蛋白质5.9克.糖11克,粗纤维4.1克,灰分3.3克,钙81毫克,磷122毫克,铁1.1毫克,胡萝卜素微量,硫胺素0.19毫克,核黄素0.07毫克,尼克酸1.5毫克,维生素C152毫克。 水果型苤蓝是从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩清香爽口,营养丰富,适宜凉拌鲜食;嫩叶营养丰富,含钙量很高,并具有消食积、去痰的保健功能,适宜凉拌、炒食和作汤等。在装箱礼品菜和超市销售很受欢迎。其生育期短,病害少,种植容易。 苤蓝维生素含量十分丰富,尤其是鲜品绞汁服用,对胃 球茎甘蓝病有治疗作。其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌 球茎甘蓝的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E,有增强人体免疫功能的作用。所含微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。
秋甘50甘蓝
整齐度高,开展度小,叶球亮绿,底部绿,结球紧实,质地脆嫩,口感脆甜,可鲜食及火锅食用,耐裂性良好,抗黄萎病耐黑腐病。