可以吃,但是不要空腹吃香蕉。香蕉食用正确的话,不但可以顶饱增加能量,还可以痩大腿哦~!
您好!
不能!
香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。除了香蕉之外,西红柿、牛奶,豆浆,酸奶,茶,山楂,桔子,大蒜,白薯,冷饮都是不能空腹吃的。
香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
最好别吃
吃了也死不了人
但是
一定要注意养生
最好是一日三餐
餐后1小时吃水果