简单的下火茶怎么做

广州让偶水土不服,长点点了···
2024-12-05 07:47:48
推荐回答(5个)
回答(1):

菊花普洱茶
最适合每天饭后当茶饮用,可长期服用。
去脂零负担!消脂、解毒、利尿、降火气、消食助消化。
材料:菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量(热馀改冰糖或麦芽糖)。
做法:1.以4碗水煮工业区花和山楂,约20分钏后熄灭火;
2.再放入普洱茶,待凉后事加入蜂蜜调味,冷热皆宜。
润肺清燥茶
每天饮用,至症状改善后才停止。
咳嗽不再来
改善肺火大、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎,有滋阴润润肺、解热镇咳的功效。
材料:沙参6克、西洋参6克、麦冬9克、天冬9无、玄参6克、地骨皮6克。
做法:将所有药材加水4碗,以小火煮25分钟。

竹叶莲心茶
常失眠或晚睡量容易出现口舌生疮、口角炎等症状,每天喝一帖至症状改善即可停止,不分时间饮用,搭配摄取维生素B群。
振奋精神不要烦
清心火,除烦热,除虚热,治疗口舌生疮、安神、利尿、消炎。
材料:干百合9克、莲心1克、莲子15克、生地6克、淡竹叶6克、甘草3克。
做法:将所有药材加4碗水,以小火煮25分钟。
清心降火茶
一年四季喝都适宜
解除疲劳好精神
夏季当茶饮可强心、清热、解毒、预防中暑,流汗过多、疲倦虚脱时喝可强心补气、补充体液,口干舌燥或火气大时饮用可滋阴降火。
材料:人参须15克、麦门冬9克、五味子15粒、玄参6克、生地9克。
做法:将所有药材加5碗水,以小火煮20分钟。冷热皆宜。

回答(2):

(1)菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
(2)用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。
(3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶,不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。

回答(3):

买点夏枯草,1升水放两捧的样子吧,泡半小时煮半小时,把夏枯草倒掉,剩下的水就是老广最爱的凉茶了!

回答(4):

很简单,喝点绿茶,性寒下火首选。如:龙井、碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、信阳毛尖等等。注意:喝绿茶不能用沸水,会破坏茶中有益物质,建议用80度左右的水冲泡,出汤要快些,20秒钟左右即可出汤,第二泡以后顺延。

回答(5):

你可以泡一点菊花茶啊