弹钢琴的时候力度不够和手指总是翘起来怎么办?

要说手型的话，你把手握成拳头。你会看到手背上的每个关节都站立突出来的。弹琴的时候，那个地方的关节不可以塌陷下去，如果拇指的关节塌陷下去了，弹琴的时候一瘸一拐的，十分不美观。

好的手型，你的手腕应该是与白健平等。手心拱起，手腕自然下垂。如果不行，可以让另一只手辅助定型，再抬高手指弹。最好一开始就及时改正。你手指会滑，可能是你的指甲盖天生就长。你练得话呢，手指就不要直，要有一点弯弯的，尽量让肉触碰琴键，而不是指甲盖。

用《哈农》和《施密特》两本在一块练，记住，练习基本练习的时候一定要放松，手腕不能僵硬，手臂也不能紧，力量是手指给的，和弦的话要注意腰部力量。手型不对要放慢速度练习，刻意的去纠正。加油！

扩展资料：

调整好坐位，包括三个方面：

(1)调整坐位与钢琴的距离。上身坐直，用双臂轻轻提起双手并将其置于钢琴键盘之上。这时如果臂肘部刚好被牵动到上身垂直线的胸前一方一点点，上臂与前臂形成一个略微大于90度的钝角，坐位与钢琴琴键的距离就基本合适了。

假如臂肘部前移过多，上臂与前臂的角度较多的大于90度，整只胳膊有点“伸直感”，就说明坐得远了，应把琴凳朝键盘前移动一点。

相反，假如手置钢琴键盘之上时，肘部并未被牵移到前面，甚至还移到了上身垂直线的后面一点，造成胳膊的“窝曲感”，这表明坐得太靠近键盘，应把琴凳往后适度移动。

(2)找到整个键盘的中间点。有钥匙孔的钢琴，钥匙孔就是中间。没钥匙孔的，可将双脚不偏不倚地直对钢琴的两个踏板，这时，双腿如果没有任何左右偏斜，就是坐在正中了。

另外，还可在键盘上找中间点。钢琴88个键盘的中间点，在中央C右边第一个E和F键之间;85个键盘的，则在中央C右边第一个降E上。找到中间点，居中而坐，控制全局。

(3)调整坐位的高低。上身坐直，双手置于钢琴键盘之上，这时，如果肘部略微高于钢琴键盘的平面，坐低的高低，大致就合适了。但假如肘部高于钢琴键盘平面过多，胳膊好象有点“吊着”似的，手腕也不能自然放平，说明坐位偏高了，就把琴凳适当调低。

相反，假如手置钢琴键盘之上时，肘部明显低于钢琴键盘平面，说明坐位偏低了，应把琴凳适当调高。

以上讲的都是一般的标准。其中，坐在中间点，对任何人都是同样的要求，而坐位的高低、前后，每个人不见得绝对完全一致，但对自己而且言，则应当有一个稳定的调整尺度。

这个是正常的，手型不可能一开始就很完美，需要经常练习。

1、单手练习：

先单手练习 ，手指放松，多联系手掌轻放在钢琴上的基本动作，然后手腕带动手指一个一个键盘练习，一定要掌握正确的动作：

手腕一定要比钢琴高一些，指关节不能向内凹，整个手掌要成弓形，大拇指向内，尤其注意小指触键时不能塌陷，每弹一个健，一定是高高抬起手指然后有力而准确地落到键盘上。

2、手指独立练习：

掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后。什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。李斯特的夜莺就是非常好听的一首小乐曲，但是很多人总也弹不利索，就是手指独立问题没有根本解决。

3、掌握手指独立练习，可以做做手指体操：

手指体操，是利用手指的各种动作，包含手指、手掌，及腕关节等手臂各部位的配合来完成的动作。它就象其他肢体体操一样，依据一定模式，完成着各个动作。常让孩子做手指体操可以提升认知能力、计算能力以及阅读能力。

手指体操能锻炼手指的独立性与灵活性，并能使手掌与手肘部关节和腕关节更加协调灵敏。 哲学家康德曾说 手是外部的脑。 人们的双手布满了感觉神经和运动神经，训练手部的灵活度，就等于是一种脑力训练。

扩展资料:

手指体操提升作用：

1、常让孩子做手指体操可以提升认知能力、计算能力以及阅读能力。

2、手指体操还能锻炼手部肌肉，使其具有更加灵动的力量，尤其对老年朋友颇有帮助。

3、手指体操能锻炼手指的独立性与灵活性，并能使手掌与手肘部关节和腕关节更加协调灵敏。

参考资料:

百度百科-钢琴

百度百科-手指体操

每天几分钟，轻松学钢琴。

楼主你好~要说手型的话，你把手握成拳头。你会看到手背上的每个关节都站立突出来的。弹琴的时候，那个地方的关节不可以陷下去；我以前就是拇指的关节陷下去了，弹琴的时候一瘸一拐的，很难看。不过现在我改好了（过程太累了！！）如果你想有个好的手型，你的手腕应该是与白健平等。手心拱起，手腕自然下垂，不用特意抬高。如果不行，可以让另一只手辅助定型，再抬高手指弹。现在赶快改吧，再晚改就改不了的。你手指会滑，可能是你的指甲盖天生就长。这是没办法改的，你练得话呢，手指就不要太直，要有一点弯弯的，尽量让肉触碰琴键，而不是指甲盖。有什么疑问可以问我哦，请采纳！！~

首先，手心不是成握鸡蛋的状态，通常这么说是错误的，要保持放松的状态！第二，从中央“1”开始，一个音符一个音符的弹，越慢越好，一个音符50下，弹到高音“1”，然后循环，一天100个循环，保持两个小时的练琴时间，其中，要想手指稳，就要手掌放松，切记不要手腕使劲，是手指！