不用任何护肤品,要怎样会使毛孔变小?

1、水温调节有度

毛孔粗大油性的肌肤，由于油脂分泌的旺盛，所以一般都要使用温水才可以清洗干净，所以，对清洗面部肌肤上的水温也有讲究，先用温水清洗过后，然后再用冷水清洗一遍，这样坚持一段时间，肌肤上的毛孔就会缩小不少，肌肤也会变得细腻许多。

2、内外调理

想要改善脸部毛孔粗大，不要认为只要管好脸部就行了，关于饮食和作息方面都是很重要的。平常尽量饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，不仅容易上火还会长痘。熬夜也是很容易导致毛孔粗大的，还是要早睡早起。

扩展资料：

毛孔粗大原因：

1、不及时清理脸上的角质。要是大家较长时间的不去理会自己的皮肤，不去认真清理，老化的角质会堆积在毛孔周围，使毛孔变得很大。

2、皮肤老化。由于年龄的关系，皮肤老化和松弛也会越来越严重，如果平时没有做好皮肤护理工作，使皮肤缺乏弹性，皮肤松弛，衰老速度就会加快，毛孔自然会越来越大。

3、大量的油脂。毛孔粗大的主要原因是毛囊表面有大量的油脂分泌和堆积，另外，油肤朋友们使用过深层洁面面膜后，一定要记得使用收敛型化妆水，原因是，深层清洁面膜在深层毛孔中会先将油脂和污垢排出，要先将毛孔扩张，如果在使用深层洁面面膜而忘记涂抹收敛水，毛孔就会变大。

参考资料来源：

人民网-毛孔粗大怎么办？ 这些方法让你有效收缩毛孔

人民网-毛孔粗大的原因是什么？应该如何改善？

年龄的增长或者是护肤品使用不当都会使毛孔变得越来越粗大，油性肤质会尤其严重。
首先日常护理中，应该在你使用的保养品里加入收缩水或毛孔收缩凝露，同时注意配以正常的作息、饮食。
下面再介绍一个面膜收缩法：将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一层，15分钟后用清水洗净。
但是必须说明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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收缩毛孔一个月见效

首先介绍一下我的肤质和基本情况：

皮肤较白，混合性肤质，T区较油、毛孔较大。夏天的时候油更多，冬天偏干。因为自认天生丽质，所以不太注重日常保养，从不上彩妆整天素面朝天，重要场合才涂涂口红，28岁开始只是春秋冬季节去美容院做周护理。老板总是推荐五花八门的护肤品，一个产品没用完，又一个新的产品推出，我觉得这么大把大把地花钞票不值得，还是自己明明白白消费较好，用自己信的过的产品在家自己做，心里更放心！
随着年龄增长，发现T区不再象以前平滑，而且毛孔也开始扩张，特别是夏天出油较多，鼻头还常长小红痘痘，心里开始着急，所以这个夏天没有去美容院，上网找资料根据自己的情况开始进行“毛孔收缩”实验。功夫不负有心人，只一个月我的毛孔就明显缩小了，我依然不上粉底和彩妆，T区也不再油腻。
所以把我的心得告诉一直在寻寻觅觅“缩小毛孔”的JM们，一起来分享我的喜悦！

日护理：
准备工作：
1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
小编推荐：让我们想想婴儿的皮肤，记得我们降生到这个世界之际，都有娇嫩细致的皮肤呢。随着岁月流逝，脸上的毛孔日见粗大，详情请看-丝般肌肤毛孔看不见
第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。
第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，我很喜欢。

周护理：
准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。
第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。
第二步：去角质——适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！
第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。
第四步：按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。
第五步：面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。

1、出油型毛孔：出油型毛孔就是所谓的U形毛孔，油性肌肤常会过度出油，将毛孔撑大！因此这类毛孔也容易发生于青春期男女，由于体内荷尔蒙突然改变，造成出油量大增引起粗大毛孔。而且青春期荷尔蒙改变使鼻子周围的皮脂线分布增加，让毛孔无法负荷这些过多的出油量，毛孔只好撑大让油脂顺利分泌出来，形成所谓的出油型毛孔。基础保养中加入具有控油功效的毛孔保养品，而清洁也是非常重要的一环，再搭配果酸、水杨酸等酸类保养品，加强肌肤代谢、改善毛孔粗大，若肌肤敏感者，请先咨询医师后再使用！
2、阻塞型的毛孔：当出油型的毛孔持续大量出油、毛孔前端出现油脂阻塞，形成角质酸化，转变成阻塞型毛孔。因此，当你用了水杨酸、果酸类的保养品之后，毛孔出现黑头或是阻塞现象有了明显的改善，不要怀疑，你的毛孔真的是因为阻塞被撑大的。需特别重视清洁、去角质保养，在保养品方面，可以选择一些具有抑菌、收敛、消炎的产品，对于疏通阻塞毛孔有一定的帮助。如果想要尝试快速一点的方式，酸类换肤或是磨皮等医学美容疗程都可以考虑，或是进一步透过雷射等相关手术，如柔肤雷射、靓颜光等，依照个人毛孔问题的复杂度来选择手术。
3、老化型毛孔：所谓Y型毛孔就是老化型的毛孔，如果你年轻时候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易随着年纪增长、体内胶原蛋白的流失，就形成椭圆形的老化型毛孔。补充肌肤的胶原蛋白往往是对付这一类型的毛孔最好的方式，因为会出现老化毛孔，就是因为脸部肌肤松弛所造成，不过，若你还是伴随有过度出油现象，一款复合型毛孔产品会最适合你。至于医学美容疗程方面，若是老化毛孔还不明显者，可以选择脉冲光来改善；若毛孔问题已经很严重的人，可能要使用电波拉皮才会看出好成效。
4、干燥型毛孔：有些人不属于上述的油性肌肤、年纪也不大，但是一样有着粗大毛孔的问题，这就是属于干燥型毛孔，因为肌肤缺水所造成的。因为缺水造成的干燥型毛孔问题，不需要使用毛孔保养品，反而是要加强使用保湿产品才是最要紧的，而且效果往往非常快速明显，自然也不用依赖进一步的手术医学美容疗程。

--去黑头方法大总结（简单、实用）！
黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头，民间其实也有很多方法可供选择哦。1.如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。2.将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。 3.取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。 4..无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在除黑头前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的皮肤毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。除了“张”之外，也别忘了“合”， 在清除完黑头后最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，既能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔，令你的鼻尖美容计划事半功倍。5.鸡蛋 壳内薄膜巧妙用 1.小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整； 2.随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来。 6.蛋清鼻膜DIY 1.准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；2.打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；3.将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下

长在户外吧 卧室要通风 清凉