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经常性的心里想睡觉,眼皮也很沉重,可闭上眼后头脑又很清醒,睡不着,这是什么症状?
经常性的心里想睡觉,眼皮也很沉重,可闭上眼后头脑又很清醒,睡不着,这是什么症状?
请解说
2024-11-03 02:51:56
推荐回答(2个)
回答(1):
那就睁着眼睛睡觉,眼睛要盯住一个地方,尽量别转移注意力,最后就会在不知不觉中睡着!很实用哦
回答(2):
心不静、听着音乐睡就好了
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