湖南师大附中的作息时间表?具体点

几点上早自习 几点第一节课···
2024-11-25 21:33:40
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6:30 起床
6:40-7:30 寄宿生体锻,整理内务,早餐
7:30-7:55 早读
7:58-8:00 小预备铃
8:00-8:40 第一节课
8:48-8:50 小预备铃
8:50-9:30 第二节课
9:30-10:00 课间体锻 周一:9:30-10:10 升旗仪式
9:58-10:00 小预备铃 周一:10:10-10:25 自习
10:00-10:40 第三节课 周一:10:23-10:25 小预备铃
10:40-10:亮宴45 眼保敬芹银健操 周一:10:25-11:05 第三节课
10:55-11:20 自习 周一:11:05-11:10 眼保健操
11:18-11:20 小预备铃 周一:11:18-11:20 小预备铃
11:20-12:00 第四节课
12:00-12:40 午餐
12:40-14:05 午休
14:13-14:15 小预备铃
14:15-14:55 第五节课
15:首橘03-15:05 小预备铃
15:05-15:45 第六节课
15:45-15:50 眼保健操
16:00-16:13 新闻收视
16:13-16:15 小预备铃
16:15-16:55 第七节课
17:03-17:05 小预备铃
17:05-17:45 第八节课
17:45-18:50 卫生清扫、晚餐
18:50 预备铃
19:00-20:15 第一节晚自习
20:15-20:20 眼保健操
20:30-21:50 第二节晚自习
22:20 寄宿生寝室熄灯

上下班时间 上午:8:00——12:00
下午:14:15——17:45