1．油墨。目前印刷行业中广泛使用的还是传统的溶剂型油墨，主要有芳香烃类、酯类等有机溶剂，它们大多有毒性，会污染环境并影响工人的身体健康；有机溶剂易燃易爆，存在着生产安全隐患。 2．润版液。胶印机上普遍采用的是酒精润版系统，异丙醇是润版溶液的添加剂之一，挥发后产生的醇蒸汽有毒，会对人体健康造成有害的影响。 3．胶片和废定影液。它们都含有大量的银离子，这些物质若直接进入环境中，重金属银离子能污染自然水体而造成对环境的危害，同时，胶片的片基是高分子化合物，在环境中极难降解而污染土壤。 4．塑料覆膜。塑料覆膜无法降解而成为白色污染，覆膜后的纸张无法回收而造成资源浪费，同时，覆膜过程中使用了甲苯、天那水等有毒的挥发性溶剂，会危害工人的身体健康和污染环境。 5．油性上光材料，起使用的稀释剂主要是甲苯，人体吸入一定量会导致呼吸系统和血液系统发生病变。 此外，印刷工人平时要多食用牛奶木耳等食物，以利健康。
油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生一定危害。比如，铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成，还能通过血液进入脑组织，造成脑损伤。当体内的铅积累到一定程度时，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状。 此外，报纸印刷时使用的油墨通常含有乙醇、异丙醇、甲苯、二甲苯等具有毒性的有机溶剂。虽然这些有机溶剂干燥后，绝大部分危害会消除，但残留部分仍然会对人体形成潜在危险。特别是报纸彩页，油墨面积大、墨层厚，有机溶剂的残留会比较多。如果长期吸入，可能影响到大脑的中枢神经，对健康造成极大危害。有机溶剂的危害会比较明显地体现在新报纸上，所以决不能用新报纸垫桌子。 -------------------------------------------------------------------- 总之在印刷厂工作不是份好工就是,一般都是难找工的且没专科技术的做的. 不能做的时间太久，特别是开孔剂，抹字水，洗网水，对呼吸系统危害很大，对皮肤也不好，容易过早的老化，对胃的刺激也很大，还有就是对生理方面也有害处，一般工作一两年不会有太大害处，但时间再久的话，对身体伤害是很大的 . 油墨中有许多的重金属。你在平时闻到的那种刺鼻的味道也是有害的，含有许多如铅、铬、镉、汞的，通过皮肤接触。呼吸道都会进入人体。长期接触会造成中毒。建议你不要长期从事着项工作，可以调配一下。工作时应该采取一定的防护措施。
捏死整刀纸角 抖动 抖空气进去
弄本书来练习一下，熟能生巧的
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