求建议8000元双人自助游云南行程安排

个人认为两个人，10天行程，8000元预算，有点紧哦。lz要在住、吃方面尽量节约了。云南景点门票都比较贵。如果要住在双廊，那些个热门客栈湖景房也不便宜。

杭州至昆明火车票价格：
硬卧455-487元，历时34小时左右。

昆明至杭州机票价格：
9月最低620元，机建+燃油160元。
10月最低730元，机建+燃油160元。
迪庆至昆明票价在400元以上，机建+燃油110元。

D1：杭州东-昆明 K739 21:54发车
D2：火车上度过
D3（昆明）：08:00到达昆明 云南大学-陆军讲武堂-金马碧鸡坊-南屏街
D4（大理）：大理古城-崇圣寺三塔-苍山
D5（大理）：双廊（自行车骑游）/南绍风情岛-小普陀-蝴蝶泉
D6（丽江）：玉龙雪山/束河古镇
D7（丽江）：徒步虎跳峡
D8（香格里拉）：迪庆香格里拉（普达措国家公园/梅里雪山/纳帕海-白水台）
D9（香格里拉）：迪庆飞昆明，昆明飞杭州
昆明至大理火车时间在9小时左右，可选择坐大巴（4-5小时）。大理至丽江可坐火车，历时2个多小时。丽江至香格里拉坐大巴（4小时）

昆明很多人说没什么好呆的，他们经过昆明，一般是需要从那转车去丽江，现在丽江也有直飞。 很多人都选择直接飞丽江。
那我就具体介绍下丽江香格里拉的情况：

来丽江首先做点准备吧：1、防晒。这边的的紫外线很强烈。阴雨天气也别掉以轻心。所以建议最好是买了带过来，这边很难买到好的防晒霜。

2、带件厚衣服，最近这边是雨季，下雨很集中。而且这边有一句话：四季无寒暑，小雨似寒冬。这个也是这边披肩比较好买的原因。比如说带件卫衣就够了。
3、带些药品：丽江饮食独特，气候多变，所以备上一些常见药物没有错。对于肠胃比较娇气的朋友来说胃药是必须的；对于身体比较弱的朋友来说感冒药也不能少；对于会晕车的朋友来说云南的盘山路简直是噩梦，那么晕车药晕车贴是很重要的。
4、住宿问题，这个建议大家提前订，要不然拉着行李，整个古城找房间，既费力又影响心情。所以大家可以在网上提早把房间给落实了，在来安排行程
针对高原反应，其实心态放好就可以了，要是有一些重大疾病，做些准备还是非常必要的。其他的注意事项就不说了。

下面说下丽江的行程：玉龙雪山一日。拉市海、束河白沙可以安排一日。香格里拉2日，泸沽湖2日。最近雨季不建议去泸沽湖，现在路况非常的糟糕，塌方严重。还有梅里雪山跟雨崩。针对玉龙雪山，香格里拉，可以选择自由行，也可以选择报纯玩团的俱乐部。别为了省钱而去报一些明显低于成本的经济购物团，到最后也许还会高于纯玩团的成本。那选择自由行的话，现在是旺季，住宿可能成本很高，而且有的景区需要包车出行，所以综合下来的成本也低不下来。所以建议报纯玩团，这边的纯玩高品质团还是相当的有特色的，没有购物，玩的时间比较多，领队在不影响返程的情况下是不会催的。
针对这些情况您还是多看写攻略吧：你可以百度下（丽江自助游攻略：丽江其实是一种生活态度）这个攻略是我写的，丽江的食住行游购娱都写的还算详细，而且还在不断的更新跟细化，希望能对你有一些帮助。如果有需要咨询的，欢迎你在追问。

西双版纳和丽江离得很远啊。丽江和香格里拉可以一起玩，西双版纳建议另行安排，下次再去。