做运动可以治疗打呼噜吗?

2024-11-14 23:49:38
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打呼噜是睡觉的姿势引起的睡觉的时候在身子底下,在脖子和两肩的脊柱处压两个小玻璃珠子{大小就像以前的跳棋一样那么大},平躺
压4周左右就好了,开始1周很难受要坚持,压得位置不要太在意,这是按压穴位你也找不到
这个不吃药,要是吃药西医中医都不能去根
打呼噜也分很多种,有的是神经性的,有的是上呼吸道紧逼性的