其实运动不一定都是减肥的，运动可以改善你的睡眠、饮食胃口，减低你的生活压力！等等！！建议你补充多点益生菌！ 新！
吃高热量的食物，淀粉类，油炸类，巧克力之类的，但是胖不胖和体制有关系，有的人肠胃不好，吃多少也不吸收，那样永远不胖
每天不用劳动总是睡到很晚吃饭去睡觉
