跑步时间不长的 主要是在太阳下面站比较难受。。军训一个月,比较热,比较无聊。。要是受不了可以给老师请假,但是不太容易,需要有证明,给你说个方法你记得 军训的时候学会偷懒,站军姿不要太认真,该动动就动动,教官其实也没那么可怕的,加油!
还行,主要是站军姿,跑的倒是不多,联系蹲姿和军姿挺累的。
坚持不住也要坚持,这么多学生都能坚持,全吉大新生上万人,你看看有几个坚持不下来的?到时候你坚持不下来,会收到鄙视的……
上了大学就要摒弃娇惯的生活,加油吧,少年,你行的
不用担心跑步,一般就是早上跑步,跑个5分钟左右吧,就是慢跑,特别慢的慢跑,大多数时间在站军姿,一定要坚持,别说坚持不下来,别低头跟教官说让你歇会,没用的,教官不会同情你的