你可以服用奥美拉唑或斯达舒缓解胃胀。平时尽量少吃生冷太油腻和辛辣刺激性食物,多运动。
胃病属于常见病,注意饮食和生活习惯,减轻精神压力,经常放松心情,这样就不容易复发。就餐一般以6成饱为宜,养成细嚼慢咽、少食多餐的习惯对胃病很有好处。
胃病是需要长期调理的,不是一时半会就能好,平时多注意,吃些容易消化的东西,不要吃刺激性的东西!
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你要下决心治了,只有中医能治,不然伴随你一生