把鼠标放在桌子边儿上，手腕自然下垂悬空就可以了，凳子最后有托手，就更舒服了
要是严重的话可能会引起囊肿，建议使用鼠标软垫（放在手腕处的）。还有就是不要长时间保持一个姿势·
一开始都会这样的时间长了自然就没感觉了我和你一样 上网第一年的时候疼 后来就好了 但是还是有包
