每次出去玩回来后就头痛　、

希望可以帮到你；头疼是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。 头疼症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。 民间治疗头痛的绝招有： 1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。 用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。 疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％ 2：治偏头疼 处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。 用法：水煎，日1剂，服2次。 疗效：用药5－10天

发现了，就应该到医院检查，你这明显不是正常现象，有可能是身体比较弱。

我也一直这样，现在基本找到了解决方法，虽然现在偶尔还会头痛。一般旅游在外难免会吃一些上火的东西，然后一吹风，就很容易头痛。主要就两个条件1，上火；2，吹风，3疲劳。
可以吃一点感冒药，基本睡一觉就好了。还有就是洗一个热水澡用热水冲头会有很大的缓解。
后来我发现用热敷袋包住头马上就舒服了。不过旅游在外热敷袋不是很方便，还是吃感冒药吧，感冒冲剂一包搞定。