签文表面意思是说你自己精神恍惚失去了东西，却不知在身边寻找而在家里闹腾，遂了别人的心事。意思是说，在某件事上你现在拿不定主意，解决方法只有在自身寻找，只有这样才能减轻你的烦恼。
方岩灵签第六十九签的签文是“如果风前有人，水上没有痕迹，没有人能理解，孤独。”。这个签文寓意当面对生活中的各种风暴时，我们往往表现得很坚强和自信，但在面对内心的孤独和困惑时，我们会感到孤独和无助。因此，需要找到一个出口来倾诉内心的愿望，并保持乐观的态度，同时也要珍惜一切，不要轻易鲁莽行事。
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