生活中难免遇到过困难，你遇到过什么困难?是怎样处理的?有什么经验教训?

摘自网上的心理健康教育辅导活动课教案（更新15）——遇到困难怎么办?
psyjinxin 发表于 2004-12-6 19:43:00
此教案摘自网上，并非我自己编写。如果侵害到您的利益，请联系我。

【活动设计】

当代一部分中国孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。

【辅导目的】

⒈懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。

⒉懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。

【辅导方式】

⒈讲述与讨论

⒉情景体验

【辅导准备】

⒈了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。

⒉编一首与本课主题有关的儿歌。

【辅导时间】

1课时

【辅导地点】

教室

【辅导步骤】

　　一、谈话引入课题

　　⒈谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?

　　图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。

　　图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

　　图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

　　(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。)

　　⒉问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字，(鼓励学生大胆说，实事求是地说。)

　　二、出示情境

　　⒈介绍新朋友柯南

　　同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫柯南，也在星湖小学读一年级。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

　　⒉出示情境，老师讲解情境

　　情境一：柯南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。

　　⑴教师讲述：柯南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)

　　⑵讨论办法。(四人小组讨论)

　　①柯南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)

　　②板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。

　　③指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?

　　④教师归纳办法。

　　⑶小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?

　　三、讨论情境二、三。

　　情境二：柯南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

　　提问：

①他为什么哭?(害怕疼痛)

　　②眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?

　　③应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

　　情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

　　四、独立解决问题

　　⒈谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

　　⒉出示图一、图二、图三，请个别学生回答。

　　五、巩固印象、加深认识

　　⒈提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)

　　⒉教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。

　　六、教师总结

　　⒈总结：刚才教师和大家一起为柯南小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮助。

　　⒉柯南懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首儿歌呢!屏幕显示动画：柯南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起学一首儿歌吧!”

　　 屏幕显示配乐儿歌：

小朋友，遇困难，

　　 不要慌来不要怕，

　　 静下心来想办法，

　　 相信你能克服它。

　　 教师范读、带读、齐读。

板书设计：

遇到困难怎么办?

　　反　应：心慌、紧张、害怕。

　　怎么办：冷静、积极想办法。

只给你一个思路 其他自己想
我看到别的同学都会骑自行车 自己也想骑 在软磨硬泡下 老爸给我买了一辆
在学的过程中 我常摔倒 还流血了 便不想骑了 老爸鼓励我 把名言以及名人的故事说给我听
我明白了做事不能半途而废 要坚持不懈 失败乃成功之母等道理

周末我和爸妈去登山
山路很陡峭 一路上我磕磕绊绊的时不时就要摔跤
爸爸说 今后的路也会这样 你要坚强
我明白了 这次就像自己今后的人生之路 必定会遇到困难 但要学会坚强 独立 有恒心 毅力

用平常心去对待就OK啦