需要吃，内服外敷~也要用外用的药喷一下肿的地方，推荐云南白药把~
不用吃消炎药、建议吃些舒筋活血的药就可以了！
看是为什么肿了。如果是走路多了，可以用热水加点盐泡脚，很快就会消肿。如果是莫名其妙的肿了，那还是最好去看一下医生保险一点。
用热水泡泡脚里面放点盐水不要过热自己感觉水温可以就行了泡个10分钟第二天就会消肿
