用脑过度 脑蛋白消耗过大所致 记忆力的好坏是和脑蛋白数量成正比 脑蛋白数量越多 记忆力越好所以及时补充脑蛋白数量是记忆好的关键可以试试天天向上片 富含多种氨基酸 可以有效的帮助促进脑蛋白数量的合成改善记忆希望可以帮助你 加油！
睡眠不足，还有经常熬夜，劳累心里压力大
