首先，应该再检测一次空腹血糖，抽血化验，之前至少保证10-12小时没有热量摄入，可以同时把糖化血红蛋白一起测了，因为一次血糖是点血糖，受影响的因素较多，而糖化是个时间段内的总体血糖水平，两者可互相补充；
其次，如果仍在6.1-7.0之间，那么检查糖耐量实验，诊断患者是否处于“糖尿量异常”阶段，即还没有发展到空腹血糖升高阶段，也可以通俗理解为糖尿病的早期阶段；
如果确诊为“糖耐量异常”，患者又有糖尿病的一些症状，如口干、乏力、消瘦、多饮、多食等，建议积极干预治疗，予二甲双胍或阿卡波糖，具体方案遵照医嘱即可。
至于生活饮食需要注意的，需要参照检查结果，倘若复查血糖正常，正常饮食即可；糖尿病早期的话，肯定需要少糖饮食（注意不是禁糖），最重要是运动和饮食的平衡。存在高血压、高血脂、肥胖的情况，都需要积极干预治疗。
祝健康。
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