58问答库 > 感觉最近好像很自闭，不想出门，不想见人。加上失业了，这种问题更加严重了，整天宅在家里，没有一点精神

感觉最近好像很自闭，不想出门，不想见人。加上失业了，这种问题更加严重了，整天宅在家里，没有一点精神

2024-11-19 14:38:02

推荐回答（5个）

回答（1）：

我曾经也经历过…能够理解你此时此刻的心情…虽然很难，但是你应该想开点，换个角度看问题！不用着急找下一份工作，可以借此机会放松一下，可以出去散散心，找一些你喜欢做的事情做！看电影，运动，旅行…等等，等安顿好心情之后再好好考虑该找什么样的工作，做好准备之后再去找，否则现在着急找，只会是无头苍蝇一般…只会越来越糟糕！
给自己一点时间，我相信家里人也应该能理解你！

回答（2）：

抑郁症的初期表现，不愿意何人交流，独自发呆。建议自己多出去走走，首先和家人沟通，不要想太多事情，失业就慢慢找工作，没必业给自己很大压力，这样就会造成失眠等等，先放松然后尝试让自己愉快

回答（3）：

人是群居动物不能离群，只要找到各种，自然就好。

回答（4）：

找个工作吧

回答（5）：

我也是！你找点事情做吧