经常打哈欠,说明机体功能欠佳~~
多锻炼吧~同时注意有意识的培养自己的注意力集中,逐步可以解决哈欠问题~~~~
而普通程度的哈欠是大脑脑丘分泌抑制兴奋激素(就是不兴奋拉)的症状,提醒身体或脑力活动已经持续过长(过剧烈)的方式,不用太在意,多休息就好咯。常人在感到疲劳时,常打几个哈欠,哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入,可使人的疲劳暂时减轻。
?“这是大脑自发进行调节的一种行为方式。”坦布尔大学的心理学家罗纳德·巴因宁格是这样解释的。他曾做实验,让测试者戴上一种特制的腕表,要求他们每当想打哈欠时按一下腕表上的按钮记录下来。两周后他发现,人们在准备做某件“大事”前打哈欠的次数明显增多,比如马拉松运动员即将上路时、独奏演员临登台时、学生步入考场前。罗纳德因此认为,人们需要用打哈欠这种方式维持一定程度的心理警觉。
同样的现象也发生在完全相反的情形下,即当人们无所事事、精神松弛时也会哈欠不断。罗纳德认为,这是由于缺少外来刺激,人体只能通过自我激励使精神保持正常的亢奋状态。但对为什么在临睡前很多人也常打哈欠,心理学家们一时还没有找到合理的解释。
至于哈欠过后,会让人感觉舒畅,心理学家认为这不是补充了氧气的缘故,而是哈欠促使更多的血液流向大脑所致。其根据是,人们在饱餐之后打哈欠的频率明显增高,这是当体内血液纷纷向胃部聚集时,大脑提出“抗议”,并采取了必要的自我保护手段。而当脑部神经受损后,就会丧失这种自我保护的能力,譬如精神分裂症患者就从来不打哈欠。
心理学家认为,哈欠“传染”一定是人体处于相同状态、且目力或听力能及的情况下发生,说明不同个体在某一时刻有同样的需求,同伴动作“提醒”
了自己与他人保持“同步”。灵长目动物大猩猩酣睡后总是一只年轻的公猩猩最先醒来,伸胳膊动腿,发出动静很大的哈欠声,于是全体猩猩一同睁开眼打哈欠,开始外出觅食。
打哈欠不可预料,也很难抑制,但为了不失礼,在公共场合打哈欠时,最好用手把嘴捂上,这被认为是有教养的表现。
打哈欠的时候,会给别人一种暗示:比较困倦、脑部缺氧
受到这样的暗示的人,也就条件反射的去打哈欠了·
人的眼泪时时刻刻都在分泌,在眼球表面流动。可是平时分泌的泪液很少,而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动,所以,你不会觉得泪水在流动。
然而,在你眨眼的一刹那间,这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。别小看这条不太长的细管子,它却是眼泪通到鼻腔的唯一要道。泪腺不断分泌泪水,鼻泪管不断排泄泪水,所以平时人是不会流泪的。
人在打哈欠的时候嘴巴张得很大,尺可能多地让气呼出体外,为的是呼出二氧化碳,吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩,这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作,“下水道”不通,泪水流不下去,积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的,最后夺眶而出,流到脸上来了。
其实,不仅打哈欠会流眼泪,人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时,也会引起这样的流泪,道理也都是相同的
为什么人会打哈欠?
人为什么会打哈欠呢?
生理问题