总是爱幻想,怎么办?

路过洗衣机幻想手机掉进去 路过马桶也会幻想掉进去
2025-03-24 15:42:24
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回答(1):

幻想,俗称白日梦,它的产生是因为你的欲望哦。

德国20世纪初有个叫佛洛依德的心理学家,写了一本书叫《梦的解析》,它里面有讲到,人很难直接察觉到自己的欲望,但是会通过梦的形式表达出来。

举一个书中的例子:有个女病人去找佛洛依德看心理,她说她梦见了自己去参加小侄子的葬礼。她很困惑,自己从来不希望小侄子的死亡;难道自己内心是个很邪恶的人吗。佛洛依德通过探寻她的过去了解到,之前她也有一个侄子死亡了。在葬礼上,她遇见了一个很英俊的男人,并对他产生了爱慕之情。所以她梦到自己侄子的死亡,内心本质的欲望是想要再见到那个男的,并不是说她是个想要侄子死的坏女人。

所以呢,你可以自己琢磨一下,是因为什么欲望是你产生了这些幻想(白日梦)

比如你幻想自己去了哪里旅游,有可能是你最近工作上压力太大想要逃离这样的环境。

比如你幻想自己做成功了某件事,有可能是因为你想要获得重要人的认可,继而得到表扬。

比如你幻想自己在游戏里大杀四方,一般幻想里还有让你吹嘘的对象,说明你可能希望更多的尊重。

比如你在幻想色色的东西,嘿嘿,说明你太寂寞了。

知道自己的欲望之后,就看看能不能实现咯,总是沉迷于幻想之中,肯定是不好的。如果是发现自己最近压力大,那可以做些放松自己的事情,比如听听歌,看看电影。当需求消除欲望之后,你就不容易往那边想了。当然有些欲望确实难以短期消除,这就要看自己的定力了。

当你出现幻想时,你可以提醒自己:嘿,我又在幻想了,这次看看我的内心究竟有什么欲望!

回答(2):

人有幻想没什么不好 但总不能总是这样充满幻想 活在虚幻中

回答(3):

少追剧少看小说别追星

回答(4):

想象力真丰富