为什么这几天老乐放屁，而且还特别的臭呢？

总是放屁很臭，很多时候是由于消化功能不良所导致的结果。排气之所以比较臭，主要是含有硫化氢氨等容易导致味道。这种情况与自己的饮食有一定关系，如常吃油炸、油腻的食物、不好消化的食物，大便在肠道停留的时间比较长，导致不能有效的酵解。或者需要发生分解的食物停留时间比较长，产生硫化氢等气体的量比较多。大便排出不畅，引起便秘都能够导致排气比较臭。所以出现这种情况建议。从饮食上要注意多吃青菜，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善生活方式。

可能是最近饮食有问题，很多食物都会在肠胃产生胀气，比如萝卜，红薯。放的屁臭可能因为你最近吃的肉类食物多。如果根食物没关系，那可能就是胃的问题，可以去医院检查看看。

放屁多还很臭可能是饮食引起，也有可能是器质性疾病引起。1.进食肉类食物较多。肉类食物含蛋白量高，在肠道细菌分解过程中，可产生具有刺激性气味的吲哚和粪臭素。2.肠道菌群失调。肠道细菌很多，有益菌和致病菌，正常情况下处于动态平衡状态，如果有肠道菌群失调，放屁也会特别臭。3.肠道疾病如结肠癌等。4.肠道蠕动慢或缺乏运动等，大量的宿便停留在肠道，没有及时规律的排出，产生臭味气体。

臭屁是由于进食过多蛋白质类食物是肠道发生了食物滞留，滞留的蛋白质食物在消化道内被分解以后，产生了胺类，氨就具有这种恶臭味，解决的办法是减少食量，特别是减少蛋白质类食物的量，有些人爱吃洋葱，生姜，生蒜，薯类，甜食，豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳硫化氢等气体的机制，所以时候往往会废气大增，不断放屁，除了饮食原因以外也可能是疾病造成的，希望大家能注意。

如果经常放屁，而且放出来屁还很臭，这种原因多见于由于饮食不注意，经常进食过多的肉类，或者是蛋白质过多导致肠道内食物滞留，然后消化分解产生过多的氨气，就出现这种恶臭味。对这种情况需要注意饮食，减少肉类以及含蛋白质的摄入量，建议多吃膳食纤维、多喝水、多运动以缩短食物在肠道内的消化时间，从而减轻这种经常放屁，而且放屁很臭的现象。