可以的,因为打球时眼睛不断的看向各处,而不是盯着一个点,所以可以锻炼到如果度数不是很深,就尽量不要戴眼镜,还有,乒乓球只是有助于缓解眼部的疲劳,其实并不是会有特别明显的治疗作用的。
可以缓解眼疲劳,推荐电脑族和学生用此方法调整。
当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。另外,乒乓球可以提高眼睛瞬时反应能力。
不过对于乒乓球可以治近视还没听说过。和其他球类一样预防近视是可能的
羽毛球也不错啊,我高三一年眼睛度数没加,可能跟我课间打羽毛球有关。