有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
呵呵，现在大家都想快速减肥，可是你一口不能吃成胖子，怎么可能一下就变成瘦子。最主要还是注意饮食和多锻炼。满意请采纳
