为什么有时会觉得当时的情景以前出现过一模一样的？

据最近相关调查显示，有三分之二的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。

“‘似曾相识’的感觉，在每个人身上都会发生；不过，如果这种感觉过于频繁、过于强烈就是一种病态。”北京大学心理系教授、博士生导师沈政在接受本报记者专访时如是说。

“似曾相识”的主观体验是记忆与知觉相互匹配的结果；偶尔出现这种情况属于正常现象。

“偶尔出现‘似曾相识’的情况，是很正常的现象。这是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。”沈教授说。
据沈教授解释，知觉包括对面孔的知觉、对物体的知觉、对位置的知觉等等。以这三类为例，由于它们的对象不同，因此，当我们到一个地方以后，方位和空间关系、周围的物体、人物，可能同时出现。然而，我们对它们的知觉却是由大脑中三个不同的功能回路，即位置知觉的回路、物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成；与此同时，这三个回路都处于颞叶的后半部分，相互比较接近。
正因为知觉和记忆都是“分类”进行的，我们曾经所经历的一些场景的众多特征会存放在不同的记忆系统中，但是当时我们并没有意识到。当我们走到一个新的场景，场景中的某些部分就可能会刺激我们的一些记忆，调动我们大脑中不同的记忆系统，来与之相匹配。这时候，一旦场景中的某一特征和过去的经历匹配上，就会产生“似曾相识”的感觉。
对“似曾相识”这一主观体验的最初认识是从医学上的癫痫开始的，可以追溯到半个世纪以前。沈教授告诉记者，起初“似曾相识”引起了医学家和心理学家的重视。后来，经统计发现，正常人也会出现这种主观体验，随着脑科学知识的积累逐渐达到了今天的认识水平。
过于频繁、过于强烈地产生“似曾相识”的主观体验是癫痫的前期症状，它表明储存记忆的颞叶中的脑细胞正遭受着强烈刺激。

“似曾相识”的主观体验，在每个人身上都会发生，这是一种正常的现象；一般人在意识清醒的状态下，受意识控制，“似曾相识”的情况并不经常发生。沈教授同时强调，如果“似曾相识”的感觉过于频繁、过于强烈，则属于一种病态，“具体来说是癫痫的前期症状，特别是颞叶癫痫的症状。”

他解释道，负责情景性记忆和语义记忆的脑组织，主要位于大脑内侧颞叶和海马等结构的神经回路。如果有癫痫灶或脑肿瘤在这部分的神经回路中，这部分的脑细胞就会受到刺激，表现得特别兴奋。因此，任何一个知觉出现，相关的记忆就都要往里插，也就会产生什么都好像见过，什么都是“似曾相识”。

“频繁出现‘似曾相识’的主观体验，这就证明储存记忆的颞叶中的脑细胞受到强烈刺激，这就需要做进一步的检查。”沈教授说。

据他介绍，在描写精神运动型癫痫的临床著作里，“似曾相识”就被作为精神运动型癫痫或者颞叶癫痫的一种症状而加以记载。

体会到“似曾相识”并非易事。“似曾相识”容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。

尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验，但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。
“‘似曾相识’主要发生在对场景的体验上。”沈教授说，因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识记忆。“这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会‘蹦’出来，与知觉混在一起。”

在“似曾相识”的现象中，被调动的大多是无意识记忆。沈教授解释说，记忆大体可以分为有意识记忆和无意识记忆两大类。从童年开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里保存着。脑子里有这些记忆的痕迹，“在一些极特殊的情况下，就会‘蹦’出来，透射到意识中。”“无意识记忆自发地跑到现实知觉的情景中来，与现实情景中的某些特征相匹配上，我们就会有一种‘似曾相识’的感觉。”

有人说是第六感，也有人说是通灵的表现，其实是身体虚弱的前兆，大部分有些贫血的人，或休息不够得人都会有这样的感觉，某句话某件事某个场景象曾经发生过一样甚至知道接下来的发展，而实际上接下来发生的也不过是又一次感觉到而已。
建议查查身体或注意身体注意休息，不要想太多，淡忘它越是关注越容易精神紧张。放松心情；

这种情况其实很普遍的,比如说连我也有这种情况.
实际上这并不是什么第六感,这是平时生活中一些常见现象,在经过和自己的思想融合后,产生的一种大脑思维的共鸣现象,导致会觉得你现在所经历的情况非常的熟悉,好象是自己曾经做过的或者是自己预见了的事.