打篮球手指挫伤一直好不彻底怎么办?

2024-12-03 00:37:09
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回答(1):

一般来说,手指受伤容易伤到韧带,这种损伤只要不是严重到关节变形就不用专门去医院治疗。
我几乎每根手指都受过伤,最严重的右手食指关节轻微变形,未去医院治疗,痊愈后除有些无任何影响。
有一个方法也许能帮助你:患指处涂少许植物油,除拇指外四指握住患指,拇指由指尖向指跟方向缓慢按摩(尽量用力,达到能忍受的酸痛感极限)。每次5分钟,按摩每天坚持几次。这样能保证在愈合中的韧带能尽量舒展,不会留下后遗症。

回答(2):

手指关节不容易恢复,平时打球接球时候注意不要用手指头与篮球垂直,保持平行接球.

回答(3):

这很正常。。每个打篮球的人都会遇到的。一次严重挫伤以后就很容易挫伤的。。。