我今年35岁，头发越来越少是怎么回事？

目前很多人脱发越来越严重，每年脱发人数都在不断地提高。重要的是一旦出现脱发，就没有办法能彻底治愈，使用药物就也就是缓解和控制，并且遗传给下一代的几率也比较高。
想要更好的预防出现脱发，首先需要知道是什么原因导致的脱发。目前脱发70%以上是遗传导致的，30%跟我们生活有很大的关系。想要预防脱发，一定要形成良好的生活习惯，特别是家族里面有遗传史的，更需要我们去调理，这样可以在一定程度上缓解脱发的时间，还有可能不会遗传下去了。
针对脱发预防科发源小编分享给您以下几点调理方法：
1、保持良好的心情，消除精神上的消极情绪。在平时遇到什么问题，自己想不明白时不要着急，要保证冷静，找自己知己诉说，或者可以自己可以在公园散步，来调理自己的心情。
2、保持良好的睡眠，每天最好保证8-10个小时的良好睡眠。一般建议网上9点或者10点休息，早上7-8点起床。在休班没事时也不要熬夜，早上也不要有赖床的习惯，这样头发也是没有好处的。
3、坚持锻炼，让身体能够更加强状和健康，对提高免疫力也很有帮助。
4、饮食少吃油腻刺激食物，多吃蔬菜、水果、谷类等等食物，平时也要戒烟酒。
5、减少外部刺激头皮，像烫发、染发、拉直板等等。烫染水会刺激头皮，严重破坏掉头皮的环境；长时间拉直板会导致毛囊松动，会破坏毛囊正常生长，长时间会引起牵引性脱发。
6、勤洗头，洗头根据自己情况，如果头油可以天天清洁，防止过多的油脂堵塞毛孔，影响正常毛发生长，长时间不去清洁油脂，容易感染和破坏毛囊而引起脱发。
科发源小编建议您为了预防脱发，可以按照以上几点来调理。在调理良好生活，对治疗脱发也能起到不错的辅助效果。您还可以去做毛发移植手术，植发是提取后枕部健康的毛囊，通过专业的加工和培养移植到脱发的部位，毛囊成活后头发就可以健康并自然的生长出来了，一般好的植发效果甚至不会让人发现你曾经有过植发，让你在别人的面前再也不用为自己的秃头掉发而感觉到自卑。可以真正的做到排忧解难，从而可以彻底的去解决毛发的问题。

严重的精神压力会给身体造成不同程度的影响，斑秃就是其一。因精神压力过大，造成体内水平紊乱，给头发供给的营养，没有得到很好的补充，导致脱发。

脱发问题吧，去医院检查了吗，最好确定原因治疗。目前治疗脱发的方法只有两种，药物控制和植发改善。

平时有没有经常熬夜，有没有使用过劣质的洗发水。

也许是遗传