你好，根据你的描述，你的情况建议你术后一个月内不要有性生活，不要洗盆浴，不要骑单车，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物。以清淡食物为主，术后一个月去复查。另外，手术后应注意保暖，饭后可以去做一些适度的运动，多补充水分，蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的免疫力。
